Hi an alle,
gestern bei einen Spiel hatte ich einen Crash mit einem Gegenspieler.
Habe seinen Ellenbogen ins Gesicht bekommen, hatte Nasenbluten (Nasenbeinprellung).
Und unsre Knie prallten aufeinander. In dem Moment tat es nicht weh, erst heute in der früh merkte ich dass es angeschwollen war
laufen kann ich ohne schmerzen nicht
und es ist ein leichter schmerz auchh wenn ich nichts mache
würdet ihr mir raten am montag mit kniebandage zu trainieren oder am montag zum arzt gehen und training ausfallen lassen?
Danke im Voraus
Alex