Also als erstes gehört zum rauslaufen natürlich auch immer der Mut dazu denn das Risiko das man daneben greift oder der Stürmer eher am Ball ist, ist natürlich immer da. Das passiert ja sogar gestanden Keepern wie Jens Lehmann.
Mein Tip für dich ist, dass du versuchst dir eine seitliche Körperhaltung und einen seitlichen Laufstil(also immer mit dem Oberkörper dem Spielfeld zugewandt) bei Ecken und Freistössen anzutrainieren. So hast du erstens auch bei Ecken immer das Spielfeld im Blick und kannst evtl. Zuordnungsschwächen in der Abwehr noch beheben und du kannst auch kurz oder lang geschlagene Bälle besser erreichen, da du immer schneller bist als wenn du rückwärts laufen musst. Ausserdem kannst du so viel besser abspringen.
Will dir aber nichts vormachen, dass hab ich mal bei einem Probetrainig bei den Amateuren von Borussia Dortmund so gezeigt bekommen und es hat wirklich lange gedauert bis ich es richtig drauf hatte aber jetzt bekomme ich so fast jeden Ball.
Na dann viel Spass beim trainieren.............![]()