Habe das Buch auch schon gesehen aber es gefiel mir von der Beschreibung her und von Steffens Kommentar nicht sehr. Ich suche eine Art Fundgrube an Übungen die man im TW-Training machen kann.

Hier geht es mir nicht um den Hintergrund und Beachtung der Techniken, dass habe ich bereits in einem anderem Buch sehr gut beschrieben.