Nein, eine wirklich "große Verletzung" (ist für mich n Bruch) hatte ich bisher nicht (toi toi toi!). Natürlich hatte ich auch nach Blessuren manchmal Schwierigkeiten, wieder vernünftig an die Sache ranzugehen, doch ich bin dann jemand, der beisst, der möchte das bestmögliche rausholen, auch im Training.
Wenn es net geht wie gewohnt, dann langsam wieder ranführen, das ist die einfachste Lösung.