Angst vor dem Ball

[South-West Boy]

Also wenn die anderen Wissen das ich verschüchtert bin dann wird man sowieso schon zur Zielscheibe,deine Angst ist die größte Waffe für den Gegner, ich mach mich vor jedem Training heiß so richtig hart, meine früheren mitschüler haben immer gesagt ich kann kein Torwart werdn weil ich kleiner als die anderen war und damit machen sie mich nur noch stärker,wenn die gegnerischen spieler mich beim aufwärmen sehen sagen ddie immer "nur hohe bälle" usw. aber nach dem spiel bereuen sie's das allein bringt mich schon richtig in stimmung, oder noch ein trick ich hab da so ein Lied das mich so richtig in hochstimmung bringt probiers aus. Viel glück und angebern würd ich es erst recht zeigen das du der Boss bist.Und auf die Frage mit dem "Angst vor Hammerschüssen" da mach ich's erst recht mit 200%, den dem besten schützen zu zeigen das er bezwingbar ist das ist ein super gefühl. Lg Fabi

[Lukas Kruse]

Sorry, für solche Trainer habe ich nur Unverständnis übrig. WEnn ich den Torwart auf der Linie festnagele, dann ist es besser, diesen ganz herauszunehmen, eine Bierzeltgarnitur (den Tisch) aufrecht in die Tormitte zu stellen und den Torwart frei zu stellen.
so ein Training bringt nichts, absolut gar nichts.
Diese Situation kommt im Spiel NIE vor.... und wenn, dann agiert der Torwart anders, so daß es für den Sürmer so oder so kein Trainingseffekt liegt.
Viele Trainer wissen aber nicht, was Ihr Torwart heute spielen soll oder spielen muß, und daß er dies auch im Training immer und immer wieder abrufen muß, damit es im Spiel auch sicher funktioniert.
Da darf er bei Flanken nicht raus.... soll aber im Spiel die Lufthochheit haben.
Da darf er bei solchen Übungen das Tor nicht verkleinern, und dient als Schießbuden-Teddy.
Sorry, dafür habe ich kein Verständnis, absolut gar keines. Solche Trainer sind aus diesem Grunde meiner Meinung nach gar nicht in der Lage einen Torwart einzuschätzen, noch wirklich heute Fußball zu trainieren.

Ich sag ihm dass auch, aber dann kommt der Spruch den bwg90 meinte, dass die Stürmer auch mal nen Tor schießen sollen. Wenn ich, dann meine sonst lernen es die Stürmer ja nie und wir Keeper auch nicht, meint er, dass man als guter Torwart (der ich seiner Meinung nach nicht bin) einen Ball aus 3 Metern halten soll. wenn ich, dann so einen nicht halte und er dann fragt warum ich den aus 3 Metern nicht halte und ob ich keine Reflexe habe würde ich am liebsten abhauen. Vorallem, da es bei dem anderen Keeper nicht interressiert, was der hält oder nicht.

[Schnapper82]

Ich sag ihm dass auch, aber dann kommt der Spruch den bwg90 meinte, dass die Stürmer auch mal nen Tor schießen sollen. Wenn ich, dann meine sonst lernen es die Stürmer ja nie und wir Keeper auch nicht, meint er, dass man als guter Torwart (der ich seiner Meinung nach nicht bin) einen Ball aus 3 Metern halten soll. wenn ich, dann so einen nicht halte und er dann fragt warum ich den aus 3 Metern nicht halte und ob ich keine Reflexe habe würde ich am liebsten abhauen. Vorallem, da es bei dem anderen Keeper nicht interressiert, was der hält oder nicht.

Solche Trainer sollte man niemandem zumuten und sofort zum Teufel jagen.
Wenn ich so etwas höre, dann kommt mir echt die Suppe hoch. Da sieht man mal wieder, dass der TW bei vielen Trainern nur ein Teil ist, welches man mitschleift.
Im Spiel muss der TW dann aber die Punkte retten.
Das passt vorne und hinten nicht und ich spreche deinem Trainer jegliche Kompetenz ab.
Wenn er so argumentiert, wie du es schilderst, dann gib nichts mehr drum, sondern lauf raus, so wie du meinst. Lass dich nicht einschüchtern und dir sagen, dass du nicht rauskommen darfst. Das ist totaler Bullshit.

[Lukas Kruse]

Solche Trainer sollte man niemandem zumuten und sofort zum Teufel jagen.
Wenn ich so etwas höre, dann kommt mir echt die Suppe hoch. Da sieht man mal wieder, dass der TW bei vielen Trainern nur ein Teil ist, welches man mitschleift.
Im Spiel muss der TW dann aber die Punkte retten.
Das passt vorne und hinten nicht und ich spreche deinem Trainer jegliche Kompetenz ab.
Wenn er so argumentiert, wie du es schilderst, dann gib nichts mehr drum, sondern lauf raus, so wie du meinst. Lass dich nicht einschüchtern und dir sagen, dass du nicht rauskommen darfst. Das ist totaler Bullshit.

Wenn ich das tue, spiele ich noch weniger. Mein Trainer hat eh schon was gegen mich und zieht mir einen vor, der gleichgut, aber um einiges fauler ist. Wenn ich jetzt sowas mache, kann ich mir sicher sein in den nächsten 2 Jahren nicht zu spielen.

[Schnapper82]

Wenn ich das tue, spiele ich noch weniger. Mein Trainer hat eh schon was gegen mich und zieht mir einen vor, der gleichgut, aber um einiges fauler ist. Wenn ich jetzt sowas mache, kann ich mir sicher sein in den nächsten 2 Jahren nicht zu spielen.

Wenn du jetzt nachgibst schadet dass aber deiner Entwicklung.
Würde dann vielleicht versuchen den Verein zu wechseln.
So wie du es beschreibst scheint ja einiges im argen zu sein!

[Lukas Kruse]

Wenn du jetzt nachgibst schadet dass aber deiner Entwicklung.
Würde dann vielleicht versuchen den Verein zu wechseln.
So wie du es beschreibst scheint ja einiges im argen zu sein!

Das Problem ist es gibt keinen Verein mehr, zudem ich hinkönnte. Meine einzige Hoffnung ist, dass wenn mein Freund, von dem unser Trainer jetzt schon chwärmt, ihm mal die Augen öffnet. Ansonsten werde ich dann wohl weiter einfach rauskommen.

[heartkeeper]

Da tust du mir echt Leid und viele andere Keeper, die unter der Angst und dem Druck stehen nur auf der Reservebank sitzen zu müssen.Bei uns Frauen gibt es diesbezüglich null Konkurenz.Wir finden nicht einmal einen Ersatztorwart.Auch wenn ich unseren Mädels sage,das dass Unklug ist, das niemand Ersatz machen möchte, da ich auch nicht immer da sein kann oder mich mal verletzten könnte, nein da geht keiner gerne rein.

Mich lähmt Angst, sie verzögert meine Handlung, während ein gewisser Biss, Wille und Eifer,vielleicht auch Freude bzw Erwartung mich anspornt.Nervosität in Überdosis macht mich ungenau,fast tollpatschig.Da brauch ich dann Relaxation,runter schrauben,tief durchatmen.Während wenn ich so demotiviert bin, Unlust schon aus Frust, angehenden Ängsten brauch Mobilisierung, fetzige Musik und im inneren Augen ein paar gut gelungene Paraden,Erfolgserlebnisse.
So mal kurz erwähnt.Is irgendwie so ne Mitte die man für sich finden muß.

[Mörv1992]

Also wenn die anderen Wissen das ich verschüchtert bin dann wird man sowieso schon zur Zielscheibe,deine Angst ist die größte Waffe für den Gegner, ich mach mich vor jedem Training heiß so richtig hart, meine früheren mitschüler haben immer gesagt ich kann kein Torwart werdn weil ich kleiner als die anderen war und damit machen sie mich nur noch stärker,wenn die gegnerischen spieler mich beim aufwärmen sehen sagen ddie immer "nur hohe bälle" usw. aber nach dem spiel bereuen sie's das allein bringt mich schon richtig in stimmung, oder noch ein trick ich hab da so ein Lied das mich so richtig in hochstimmung bringt probiers aus. Viel glück und angebern würd ich es erst recht zeigen das du der Boss bist.Und auf die Frage mit dem "Angst vor Hammerschüssen" da mach ich's erst recht mit 200%, den dem besten schützen zu zeigen das er bezwingbar ist das ist ein super gefühl. Lg Fabi

Ich strahle die Angst ja nicht nach außen aus und bin in hektischen Momenten auch eine art Ruhepol. Ich habe mal darüber nachgedacht: Ich würde das was ich habe nicht als Angst, sondern eher als starkes angespannt sein, bezeichnen. Aber den treffendsten Ausdruck dafür zu finden, ist nicht einfach.
Ich bin auch vor jedem Spiel motiviert. Ich gucke immer Videos von Kahn und Schmeichel...
Ich sehe mein "Problem" garnicht als eins. Wenn ich Druck habe spiele ich meistens auch noch nen Tick besser. Einmal habe ich bei einem etwas größeren Hallenturnier, bei dem auch Bundesligamannschaften vertreten waren, ein rosanes Trikot angezogen. Die ganze Halle war gegen mich...so war zumindest mein Gefühl. Wir sind dann schlussendlich, auch dank meiner Leistungen, 3. geworden. Ich kann mir nicht vorstellen, dass ihr garkeinen Druck oder Nervosität verspürt.

Und noch was: Wie definiert ihr in dem Fall Angst? Vielleicht reden hier auch ein paar aneinander vorbei?!

[South-West Boy]

Ich muss auch sagen das angst was ganz normales ist,es gibt keinen menschen der keine angst hat.Nur meistens (nicht nur im Fußball) kommt es auf die erste situation an wenn du den ersten Ball hälst dann bekomme ICH(und ich weiß nich wie's den anderen geht)so ein hochgefühl und genau dieses gefühl diese gänsehaut ist für mich der höhepunkt.Kann auch in der schule bei arbeiten oder klausuren sein erste aufgabe gut gemacht und schon klappt der rest auch....mhm.. wie definiere ich angst es ist nicht die angst vor der angst sondern die angst zu versagen angst bedeutet in diesem falle...das etwas passiert was man nicht will und das wiederrum ist fast unmöglich zu verhindern .Bleib optimistisch und wende dich gegen diese "Angst zu versagen" mit guten gefühlen. Viel glück an alle P.S: angespannt ist wohl jeder vor den spielen.

[heartkeeper]

Vor kurzem durfte ich als Feldspieler eine Halbzeit spielen.(Es war mein Wunsch an den Trainer).Es war eine ganz interressante Erfahrung für mich. Ich hatte auch diesen Druck, Anfangsängste und Nervosität wie bei jedem Spiel, wo ich TW bin.Aber nach 2-5 Minuten laufen war ich total easy und unbeschwert.Zwischenzeitlich führten wir 3:0.

Ich glaube nach diesem Einsatz, dass ein Tw viel mehr Druck aushalten muß als ein Feldspieler, und somit mehr Versagensängsten ausgesetzt ist. Die Spieler laufen sich frei, während wir Keeper angespannt auf einer begrenzten Fläche stehen, hopsen wie auch immer.Beim letzten Spiel bin ich dann vor dem Aufwärmen einfach mal 3x um den Sportplatz gelaufen, in der Hoffnung mich frei zu laufen von dem Druck, der Anspannung.Bis zum Spiel hat das aber nicht gehalten, zweckloser Versuch.

[incognito]

Ich muss auch sagen das angst was ganz normales ist,es gibt keinen menschen der keine angst hat.Nur meistens (nicht nur im Fußball) kommt es auf die erste situation an wenn du den ersten Ball hälst dann bekomme ICH(und ich weiß nich wie's den anderen geht)so ein hochgefühl und genau dieses gefühl diese gänsehaut ist für mich der höhepunkt.Kann auch in der schule bei arbeiten oder klausuren sein erste aufgabe gut gemacht und schon klappt der rest auch....mhm.. wie definiere ich angst es ist nicht die angst vor der angst sondern die angst zu versagen angst bedeutet in diesem falle...das etwas passiert was man nicht will und das wiederrum ist fast unmöglich zu verhindern .Bleib optimistisch und wende dich gegen diese "Angst zu versagen" mit guten gefühlen. Viel glück an alle P.S: angespannt ist wohl jeder vor den spielen.

Gut beschrieben, ich denke die Angst ist mehr: Die Angst deine Mitspieler, Freunde und Zuschauer zu enttäuschen, und man enttäuscht sie eben wenn man nicht gut hält... Man stellt sich dann bildlich vor wie man aus 40 Metern einen unglückliches Gegentor kassiert und so weiter, merkt dann aber meistens im Spiel daß die Gedanken einfach BLödsinn waren =)

Wenn ich ne gute Parade mache dann verfliegt jedliches "Angstgefühl" und ich bin befreit... NAtürlich passieren hin und wieder trotzdem Fehler, aber man merkt einfach daß die Mitspieler hinter einem stehen und daß nicht sooo schlimm ist!

Außerdem ist die wahre Stärke in meinen Augen eine unglückliche Aktion so schnell wie möglich wieder wegzustecken... manche kauern tagelang an einem Fehler rum... das halte ich für falsch... abhaken und weiter machen!!

[Britta]

Kommt es denn bei euch nicht vor, dass ihr Angst habt an einen Ball ran zu gehen oder hinzuhechten, wenn ihr wißt das ein bestimmter Schütze mit Hammerschuß schießt?(Aufs Training bezogen)Springt ihr, oder lasst ihr ihn einfach rein sausen?

Also bei mir is des au so, hab zwei aus meiner Mannschaft die ham einfach nen üblen Schuss und da überleg ich mir auch zweimal obs mir des Wert is da ran zu gehen... Die eine hat mir auch schonmal das Handgelenk gebrochen mit ihrem Schuss deswegen bn ich seit da irgendwie noch vorsichtiger im Training.

[CG1]

Nein, das Problem hab ich schon lange nicht mehr. Bei uns haben einige nen Hammer für den se nen Waffenschein bräuchten. Das ist aber egal. Ich will den Ball und dann geht's halt hinein ins Vergnügen. Und im Spiel sowieso. Egal aus welcher Distanz - immer hin zum Ball...

[heartkeeper]

Ist klar wenn du dir schon das Handgelenk gebrochen hast, das du bei der entsprechenden Person zurück weichst.Würde ich auch und das ohne schlechtes Gewissen.
Beim Punktespiel weiß ich oft gar nicht wer so hammermässig schießt, und bis ichs festgestellt habe ist das Spiel dann auch schon um.Aber so nen Hammerschuß wie du Britta beschrieben hast hat keiner von unseren Damen.

[Britta]

Aber so nen Hammerschuß wie du Britta beschrieben hast hat keiner von unsern Damen.

Bei uns isses eine von den B-Mädchen Und zwei von den Damen können au mega schießen. Aber geht schon, ich geh nur nicht hin wenns aus weniger als 8 metern is... Ich kenn meine Gegner mittlerweile recht gut und weis wer wie schießt... Aber im Spiel is des irgendwie anders da geh ich an jeden schuss egal wie hart...

[Sina]

Aber geht schon, ich geh nur nicht hin wenns aus weniger als 8 metern is...

Sry, aber das versteh ich nicht. Gerade für solche Entfernungen muss man doch trainieren - meine Meinung.
Ich hab auch Heidenrespekt vor einer unserer Schützinnen, aber mein Ziel ist ganz klar, diese Bälle sicher zu halten. Davon bin ich derzeit noch entfernt, da ich dort immer noch mit der Angst kämpfe, aber doch genau diese möchte ich loswerden, um wirklich sicher zu sein, das ich mich in jeden Ball reinschmeiße...

[Casillas171193]

Sry, aber das versteh ich nicht. Gerade für solche Entfernungen muss man doch trainieren - meine Meinung.
Ich hab auch Heidenrespekt vor einer unserer Schützinnen, aber mein Ziel ist ganz klar, diese Bälle sicher zu halten. Davon bin ich derzeit noch entfernt, da ich dort immer noch mit der Angst kämpfe, aber doch genau diese möchte ich loswerden, um wirklich sicher zu sein, das ich mich in jeden Ball reinschmeiße...

Da stimme ich zu, man MUSS es trainieren!

[Britta]

Klar ich stimm euch auch zu man muss auch diese Schüsse trainieren... Ihr habt euch dich bestimmt schon mal verletzt? Da könnt ihr doch sicher verstehen dass ich nach nem Handgelenksbruch (was genau so passiert is nämlich bei nem Schuss aus ca. 5m) en bissel Respekt vor den hart schießenden Mädelz bei mir hab. Und im Training zieh ich lieber mal zurück als dass ich mich (wieder) verletz!

[Sina]

Nein, eine wirklich "große Verletzung" (ist für mich n Bruch) hatte ich bisher nicht (toi toi toi!). Natürlich hatte ich auch nach Blessuren manchmal Schwierigkeiten, wieder vernünftig an die Sache ranzugehen, doch ich bin dann jemand, der beisst, der möchte das bestmögliche rausholen, auch im Training.
Wenn es net geht wie gewohnt, dann langsam wieder ranführen, das ist die einfachste Lösung.

[Britta]

Hmm ja bin dabei, aber des dauert eben... Grad mit schwächeren Schüssen lern ich wieder richtig an den Ball zu gehen, weil nach der Verletzung hab ich instinktiv meine linke Hand vor die kaputte Rechte geschoben. Da bin ich grad am arbeiten dass ich des wieder wegkrieg! Hatte schon einige Brüche (4x Kieferbruch, 1x Handgelenk, 1x Speiche, 1x doppelter Leistenbruch) und fast alle sind beim Schusstraining passiert weil ich auch die Einstellung hatte ich werf mich auch im Training in jeden Ball. Bei mir isses halt mehrfach schief gegangen und seitdem bin ich vorsichtiger!

[Sina]

Dann solltest du womöglich deine Technik korrigieren, soviele Brüche sind nicht normal. Das hat dann weniger mit der Schusskraft deines Gegenüber, als mit deiner eigenen Technik zu tun.
Oder einfach mal von nem Arzt durchleuchten lassen, ob du allgemein zu hoher Verletzungsanfälligkeit neigst.

[Britta]

Dann solltest du womöglich deine Technik korrigieren, soviele Brüche sind nicht normal. Das hat dann weniger mit der Schusskraft deines Gegenüber, als mit deiner eigenen Technik zu tun.
Oder einfach mal von nem Arzt durchleuchten lassen, ob du allgemein zu hoher Verletzungsanfälligkeit neigst.

Ich weis dass es nicht normal is... Bin auch sehr verletzungsanfällig des weis ich auch, aber auch deswegen bin ich im Training vorsichtig... Hat aber glaub ich nicht viel mit der Technik zu tun, Handgelenk und Speiche is gleichzeitig passiert und ok da geb ich zu bei diesem Schuss hab ich nicht aufgepasst und bin zu lasch hin und mit falscher technik. Hab auch ganz ehrlich nicht die allerbeste Technik... Aber wenn ich mir den Kiefer brech beim Torschuss hat des ja nicht viel mit meiner Fangtechnik zu tun, hab da hakt zwei mal den Ball ins Gesicht bekommen. War auch nur zwei von vier Mal, die beiden anderen Male waren im Spiel, einmal der Ball und einmal der Vollspann einer Gegnerin

[Raven]

Hi Britta!

Da könnt ihr doch sicher verstehen dass ich nach nem Handgelenksbruch (was genau so passiert is nämlich bei nem Schuss aus ca. 5m) en bissel Respekt vor den hart schießenden Mädelz bei mir hab.

Bin auch sehr verletzungsanfällig des weis ich auch, aber auch deswegen bin ich im Training vorsichtig

Dein Problem kenne ich auch. Bin auch recht verletzungsanfällig, bei mir sind es jedoch die Gelenke bzw. deren Kapseln. In der kurzen Zeit, in der ich spiele habe ich mir schon zwei Kapselverletzungen an den Fingern zugezogen, denke aber, dass es an einer falschen Fangtechnik lag, die ich im Moment verbessere. Ich hatte aber auch schon vor dem Spiel im Tor häufig Probleme mit den Gelenkkapseln. So ist es mir in den Phasen nach den Verletzungen immer wieder passiert, dass ich sichere, aber fest geschossene Bälle hab sausen lassen.
Ich gehe dann beim warmschießen der Herren Feldspieler bei festen Bällen zunächst mit den Fäusten hin um dieses Wegziehen wieder rauszubekommen, der nächste Schritt ist dann das Sichern der Bälle, soweit jedenfalls der Plan.

Es ist als Anfänger aber schon irgendwie beruhigend, dass andere Torhüter, auch manche die schon länger dabei sind, zumindest ähnliche Problemchen haben. Ich habe gedacht ich sei ein totales Weichei und bin quasi der einizge, dem bei Hammerschüssen unwohl ist.
Grüße
Marius

[CG1]

Hm, das Handgelenk hat's mir auch schon mal zerlegt. In der B-Jgd, bei nem Schuß aus 5m Distanz. War ich selbst Schuld. Anstatt den Ball auf Mann direkt zu Fangen hab ich die Fäuste vorgehalten und das hat eines der Handgelenke nicht mitgemacht. Seitdem fange ich solche Bälle aber und hab mich bei harten Schüssen nur verletzt (Stauchungen), wenn ich technisch unsauber zum Ball gegangen bin (und das kommt rel oft vor - meist zum Glück ohne Verletzung).
Verletzungen durch den Ball, beruhen i.d.R. auf technische Schwächen. Ausnahme sind gebrochene Nasen, wenn man das Leder mal auf die 12 bekommt, aber selbst da muß man sich noch fragen, warum der Ball ins Gesicht kam und die Hände nicht davor waren...

Man kann dem Ganzen eigentlich nur begegnen, indem man die Technik trainiert und selbstbewusst ins Spiel geht. Wenn ich Angst habe, neige ich eher zu Fehlern und die werden oftmals schmerzhaft bestraft. Das schürt dann wieder neue Ängste und das Ganze geht von vorne los. Glaubt an euch und trainiert fleissig!

@Krümel (Britta): Hab ja beim Warmschießen gesehen, wie du schmerzhaft was auf die Flosse bekommen hast. Hab dir aber auch gesagt, du musst dich mehr konzentrieren. Das fängt schon beim Aufwärmen an! Da hast du ja noch Zeit dich in Ruhe auf deine Technik zu konzentrieren.

[heartkeeper]

Bei mir hängt das sehr stark von meinem Selbstbewußtsein ab.Bin ich gut drauf,hab ich keine Angst.Auch nicht wenn ich wütend oder verärgert bin.Hab ich Selbstzweifel,fühl mich nicht gut, dann lass ich beim Training die harten Schüsse ins Tor gehen.Nimmt mir aber bisher auch keiner übel.

[Mörv1992]

Früher habe ich als D-Jugendlicher immer mit der B trainiert. Am Anfang hatte ich null Bock auf die harten Schüsse. Dann habe ich mir selbst eine Trotzphase herbeigerufen. Denn auch wenn es weh tat, ich habe den Ball eines 3 Jahre älteren gehalten. Und weißte was, dann halte ich den nächsten auch. Und selbst wenn es schmerzt, ich trotze dem Schmerz und halte den nächsten, ganz klar. Und wenn er drin ist, was soll´s? Der Typ ist immerhin 3 Jahre älter.
Ich hoffe ich konnte dir wenigstens etwas helfen.

[Basco]

also mal einen harten ball im training durchlassen oder den kpf einziehen ist auch kein problem. im spiel muss man natürlich tiptop parat sein und da darf es auch keine ausnahmen geben. da gibt's nur eines: tor verhindern! ist bei mir eine routine- und einstellungssache. je älter ich geworden bin, desto skrupelloser gehe ich auf den ball.

ach, ist mir noch eingefallen: ich bin einige male in einen verein ins handballtor gegangen um ein bisschen die angst vor dem ball zu spüren... und dort sausen dir die dinger wirklich andauernd um den kopf und es gibt unzählige körpertreffer. hui, das ist echt hart.

[Mörv1992]

Basco,
sorry aber auch im Training ist nichts mit Kopf einziehen.
Sowas kann sehr schnell zum Automatismus werden und das ist eher weniger gut.

[Basco]

Basco,
sorry aber auch im Training ist nichts mit Kopf einziehen.
Sowas kann sehr schnell zum Automatismus werden und das ist eher weniger gut.

ah doch, doch. mit 39 weiss ich wann ich den kopf mal einziehen kann und da wird auch nix mehr zum automatismus.

[Mörv1992]

*Grins* Basco,
du hast es aber so allgemeingültig verfasst. Dann denken sich die jüngeren/unerfahrenen Keeper: Hey der Basco ist ja schon ein alter Hase, der weiß wovon er spricht. Ich wollte nur nochmal darauf hinweisen. Also kinder:
Bitte nicht nachmachen!
(Ich hoffe du verstehst es als Spaß.)

[Basco]

du hast natürlich recht! ich hätte schreiben sollen: wir alten säcke dürfen, weil wir eh schon genug abgeschossen wurden (fehlt nicht jedem von uns ein stück zahn oder gleich mehr?)...!

klaro verstehe ich spass!

[Steffen]

Oh Mann, seit Ihr klein!
Also, ich habe weniger ins Gesicht bekommen, wie in Magen und tiefer. Also so ein Ding auf das Sonnengeflecht, 2 Minuten war Frieden....
Ein Ding damals knapp unter die Kniescheibe auf den Reflexpunkt, ich bin zusammengeklappt wie ein überlastetes Ikeo Regal und alles hat gelacht.

Am schlimmsten finde ich die, die knapp oberhalb des Tankrüssels einschlagen... Tut nicht nur weh, sondern wenn man danach auf Klo geht und es geht orange bis rubinfarbig in die Schüssel, sorry, da bekommt man(n) eine Gänsehaut mehr.

Aber der eine Treffer den ich mal auf die 12 bekam, der schickte mich gut und gern 3 Minuten in die Finsterniss....

[Basco]

ich habs mehr mit dem kopf, da hab ich wirklich schon einiges abbekommen. und als brillenträger (also kontaktlinsen...) kann das auch sehr unangenehm sein. eine linse rutschte mir mal nach einem volltreffer unter das augenlid und kam erst mit viel geduld und massig wasser wieder hervor...
yep, und ko.. das kenne ich. schwarz, dann sternchen sehen für ein paar sekunden

[Predator-Absolute-TW]

Also ich muss sagen, nen Ball richtig vor die 12 oder in die "empfindliche Zone" hab ich sehr selten bekommen! Klar, mal nen Ball ins Gesicht, kurz schütteln und weiter gehts! Nen Ball in die Weichteile ... NIE!!! Keine Ahnung woran das liegt, zimperlich bin ich beim Rausgehen ganz und gar nicht!

[Basco]

Also ich muss sagen, nen Ball richtig vor die 12 oder in die "empfindliche Zone" hab ich sehr selten bekommen! Klar, mal nen Ball ins Gesicht, kurz schütteln und weiter gehts! Nen Ball in die Weichteile ... NIE!!!

ja warte mal noch 20 jahre, dann wird sich das geändert haben (was ich dir natürlich nicht wünsche).

[Spideratze]

Ich habe einmal einen Elfmeter mit dem Solar Plexus gehalten. Den Nachschuss musste ich vollkommen gegenwehrlos passieren lassen. Da war ich für eine gewisse Zeit zu gar nichts in der Lage.

[Mörv1992]

Mir passiert es häufig, dass mir jemand in die Magengegend tritt oder ich auf eine Hacke o.Ä. falle. Ich bin einfach ein Opfer der Stürmer.

[heartkeeper]

Also ich habe beim letzten Herrentraining einen Ball so aufs Gesicht bekommen, das es mich schier nach hinten auf den Rücken ins Tor haute.Während dem Fallen sagte ich nur reflexartig "Oh leck", rappelte mich instinktiv ohne zu überlegen wieder auf und sagte als ob nichts gewesen wäre:"Weiter geht`s!"
Das passierte alles ohne einen Gedanken dazu.Erst als ich mich dann wieder auf den Ball konzentrieren wollte wurde mir bewußt,ganz ordentlich eine abgekriegt zu haben.Ich verdrängte den Schmerz,das Schwindelgefühl und weiter gings.Komischerweise mache ich das immer so,dass ich sofort aufstehe, auch nach einem Gesichtstreffer.Weiß nicht wieso.Zumindest habe ich mir ganz guten Respekt und Anerkennung bei den jungen Herren eingeheimst.

[Steffen]

Und wohl auch eine gehörige Portion Selbstbewußtsein, daß die Angst vor dem Ball unbegründet ist....

[Pascal R.]

naja ich hatte früher das Problem, dass ich mit Brille gespielt hab. Da hat ich eine gehörige Portion Angst, dass ich ein Ball ins Gesicht bekomme die zerbricht und ich blind nach Hause muss Aber ich hab mir so schnell wie möglich Kontaktlinsen besorgt und jetzt ist das kein Problem. Muss man halt mal auf die Zähne beissen. Hatte das auch schon, dass ich imn Winter draussen nen Ball ins Gesicht bekommen hab. Zieht viel mehr und ich hab auch geblutet wie nix anderes. Aber kurz die Wunde stillen und dann sollte es weitergehen
Kaugummi kauen hat mir auch stark geholfen und beruhigt dich sehr. Du nimmst 1gg1 Situationen ganz anders auf und Standards und sowas. Es ist halt einfach das Risiko was man als Torwart hat. Ich persönlich liebe diese Ungewisstheit, die Gefahr und auch wenn ich mal aus der Nase blute weiß ich, dass ich alles richtig gemacht hat, denn dadurch habe ich wohl oder übel das Tor verhindert.
Wird ja oft gesagt das Torhüter anders sind und ich denke es wäre schlimm wenn nicht, denn wenn man dieses Risiko nicht sieht und sich dem stellt, sollte man nachdenken ob die Torwartposition das richtige ist

[Doro]

Ich habe bis jetzt zum Glück nur einmal einen Ball ins Gesicht bekommen bzw. mit dem Kopf gehalten (immer positiv denken!). Ich hatte danach übertrieben Nasenbluten, aber mein einziger Gedanke war: Der war nicht drin!

Nochmal zum Thema Angst vorm Ball und das Nichtandenballgehen, weil die Stürmer Tore schießen wollen/sollen. Ich denke bei mir in der Mannschaft wären die Stürmerinnen eher entäuscht, wenn ich nicht zu 100% drangehe.
Das mache ich zugegeben nicht immer, aber dann werde ich darauf hingewiesen, dass ich ruhig zum Ball gehen darf. Oder wenn ich Bällen hinterherschaue, dann wird häufiger ein aufordernes "Doro?!" gerufen und ich konzentrier mich wieder besser.
Ich definiere meine Angst vorm Ball eher als Respekt vor dem was so ein heranfliegendes rundes Leder anstellen kann. Aber ich glaube da mach ich mir schon wieder zu viele Gedanken im Tor.

[Mörv1992]

Ich definiere meine Angst vorm Ball eher als Respekt vor dem was so ein heranfliegendes rundes Leder anstellen kann. Aber ich glaube da mach ich mir schon wieder zu viele Gedanken im Tor.

Diese Angst darfst du im Prinzip garnicht haben. Denn wenn man Respekt vor dem hat, was man Greifen soll, wird man nie voll dahingehen, sondern immer die Hemmung im Hinterkopf behalten. Also den Ball nicht als Gegner sehen wenn er gegen dich prallt, sondern als Freund.

[Doro]

Vor seinen Freunden hat man doch auch einen gewissen Respekt oder?
Aber ich verstehe was du meinst. Man spielt mit dem Ball und nicht gegen ihn.

[Spideratze]

Respekt ist etwas völlig anderes als Angst. Wenn du keinen Respekt vor dem Ball hast, kannst du es gleich seinlassen. Man muss jeden Ball respektieren, sei er auch noch so einfach. Nimmt man einen Ball nicht ernst, schleichen sich unweigerlich vermeidbare Flüchtigkeitsfehler ein.

[Zukünftiger Profi]

Sicherlich sollte ein Torwart kein Problem damit haben, aber z:Z. beschäftigt mich das ziemlich stark.Ich beobachte bei mir, wenn der Gegner mit dem Ball z.B.auf mich alleine zukommt oder ein ganz hoher Ball in meine Richtung fliegt und ich verspüre eine Angst, den nicht schaffen zu können oder den Gegner evt. nicht aufhalten zu können, dann passiert das meistens und endet mit einem Tor. Bin ich aber angriffslustig und selbsbewußt, geht es meistens siegreich für mich aus.
Die andere Situation ist z.B. beim Training.Gehe ich ins Männertraining der 2. Mannschaft und ich hab schon beim Aufwärmen vor ein paar lockeren Flanken Angst an den Ball zu gehen, brauch ich eigentlich gar nicht weiter trainieren, weil ich dann den Rest über auch nichts mehr Zustande
bringe.Es wechselt so.Da gibt es Trainingstage da freue ich mich wenn Schüsse vom 16 er geübt werden o.ä. und da geh ich dann auch volle Kanne drauf und gestern z.B. ich wollte nicht ins Tor.Ich hatte so ne Muffe.
Irgenwie bräuchte ich mentale Unterstützung oder psychologische
Tips, wie man mit solchen Situationen umgehen könnte.Ist manchmal echt frustrierend.

Ich habe dir hier mal einen Tipp wie ich es mache. Ich versetze mich z.B. einen Tag vorher in die Spielsituation und stelle mir vor wie ich es machen würde. Dies mache ich mehrere male bis ich mich sicher fühle. Mit der Zeit prägt sich das ein und man hat immer wie länger immer wie weniger Angst. Es wirkt und es gibt sogar Sporthypnotiesöre die das so machen.

[Steffen]

Klasse Tipp.
Ich halte mal gar nichts davon, weil man eher lernen sollte, zu entspannen, als sich vor dem Spiel oder Training, ja einen Tag zuvor auch noch zusätzlich mit solchen Konfrontationsphantasien zu stressen.
Das geht bei vielen Leuten einfach nach hinten los.
Es ist eher besser, jemand zu haben, der nach erfolgreich gemeisterten Situationen nochmals mit dem Torwart spricht und diese Erfolge sozusagen sichert.

[Zukünftiger Profi]

Klasse Tipp.
Ich halte mal gar nichts davon, weil man eher lernen sollte, zu entspannen, als sich vor dem Spiel oder Training, ja einen Tag zuvor auch noch zusätzlich mit solchen Konfrontationsphantasien zu stressen.
Das geht bei vielen Leuten einfach nach hinten los.
Es ist eher besser, jemand zu haben, der nach erfolgreich gemeisterten Situationen nochmals mit dem Torwart spricht und diese Erfolge sozusagen sichert.

Dann meinst du man sollte sich vor einem Spiel ablenken, statt sich im Kopf zu "verkrampfen"?

[Luke]

Klasse Tipp.
Ich halte mal gar nichts davon, weil man eher lernen sollte, zu entspannen, als sich vor dem Spiel oder Training, ja einen Tag zuvor auch noch zusätzlich mit solchen Konfrontationsphantasien zu stressen.
Das geht bei vielen Leuten einfach nach hinten los.
Es ist eher besser, jemand zu haben, der nach erfolgreich gemeisterten Situationen nochmals mit dem Torwart spricht und diese Erfolge sozusagen sichert.

Hier stehts doch, dass er das meint!

[Schnapper82]

Wozu vor dem Spiel in Situationen hineinversetzen?
Du kannst doch gar nicht wissen, ob diese Situation auch auftritt.

Sagen wir mal so. Wenn wir uns Tor gehen, dann ist es uns egal, ob wir einen Ball mit 120km/h ins Gesicht bekommen oder nicht. Das wissen wir vorher, dass es passieren kann.

Wer im Spiel darüber nachdenkt, hat schon verloren.

[Zukünftiger Profi]

Wozu vor dem Spiel in Situationen hineinversetzen?
Du kannst doch gar nicht wissen, ob diese Situation auch auftritt.

Sagen wir mal so. Wenn wir uns Tor gehen, dann ist es uns egal, ob wir einen Ball mit 120km/h ins Gesicht bekommen oder nicht. Das wissen wir vorher, dass es passieren kann.

Wer im Spiel darüber nachdenkt, hat schon verloren.

Ich meinte vor dem Spiel situationen wie ein 1 gegen 1. Oder ist das Humbuck?