Ich gebe euch nur einen Tipp: Wenn der Arzt euch eine Spange empfiehlt, dann hört auf seinen Ratschlag und tragt eine (solange eure finanziellen Mittel ausreichen). Der Freund eine guten Freundin von mir, wollte mit 14 keine Spange und muss jetzt mit 21 eine tragen (und die auch noch länger, weil sich seine Knochen in der Blütezeit ihres Lebens befinden)