Hab heut mein Gerätetraining absolviert. Es ging Vollgas, mit leichten Beschwerden, die mit der Zeit weg waren. Glaube auch, dass die Spritze, die ich bekommen hab, den Schmerz auch wandern ließ und ich jetzt eher am Muskelansatz ein ziehen spür. Überleg, ob ich einfach beides kombiniere. Werd morgen mal wieder laufen gehen, zw. 30 und 45 Minuten. Dann wollte ich evtl noch an einem Hügel bei uns am Sportplatz ein paar "Bergläufe" zu machen.
Hast echt ein großes Stein bei mir im Brett, genau wie Steffen. Hab oft mit meinen "Wehwechen" genervt und ihr habt mir immer einen guten Rat gegeben. Weiß gar nicht, wie ich das wieder gut machen kann...