Sommerpause: Tipps fürs Training zuhause?

[Sina]

Hallo Sina,
wann heiranten Pauli und Du eigentlich ? :-D

Okay, Spaß beiseite, jetzt wieder ernst:
Wer sich 3 Wochen voll auf die Faule Haut legt, wird das schon wieder spüren.

Pauli is ja jetzt erstmal im Urlaub, aber man kennt ja siene Pappenheimer

Das Grundlegende bei mir is ja: Vollkommene Pause würde erst mit den Sommerferien anfangen, ansonsten bin ich "berufsbedingt" mindestens 2 Stunden pro Tag inner Halle (und wenn ich nur Geräte aufbaue). Völlige Ruhe tritt also nicht ein, derzeit mach ich Volleyball.
Mir wurde jetzt auch empfohlen: Mach, was du willst, hauptsache die 3 Wochen kein Fußball!

3-5 km is natürlich ne gute Ansage, der Maschsee hier in Hannover hat aber 6
Nein, ok, das is ne grobe Orientierung, wie gesagt, was ich eigentlich nur wissen wollte, war, ob es besser is mal ganz abzuschalten, was nicht der Fall ist. Danke

[Steffen]

Sina,
Volleyball ist auch ein toller Sport, ist schon in Ordnung...
Wenn Du aber gern um dne Maschsee rennst und es Dir nichts ausmachst, dann nur zu.. Warum nicht? " mal die Woche und die Grundlage passt, für Dich wahrscheinlich, wenn du das gewohnt bist.

Aber 3 Wochen kein Fußball klingt für mich immer zu hart, ich mein, was wenn dann man doch...? Nee, keine vollständige abstinenz, aber eben die Zeit nutzen, einfach mal andere Dinge zu machen und zu probieren.
Na, und bei dir geht doch richtig was los:
Campo Arena
Escaldrome Bloc:werk

Ich darf Dich beneiden...

[Sina]

Steffen, inzwischen weiß ich ja, dass du uns alle gern zum Klettern oder zum Judo schickst - soviel Neid gebührt mir nicht *lach*

Na ja, die Definition von gern und laufen kommt bei mir allgemein nicht in einem Satz vor; aber der Maschsee eignet sich einfach, weil: da musst du rum, wenn du an einer Stelle dein Rad oder Auto abgestellt hast, musst du einmal rum, Abkürzung gibts net.
Ich denke mal, mit den drei Wochen kein Fußball war hauptsächlich gemeint, sich auch mal wieder auf andere Ding ezu konzentrieren, denn Fußball ist ja nun nicht die einzige Sportart, die es gibt. Klar werd ich nicht nein sagen, wenn ich gefragt werde, ob ich Bock auffen Boker habe, aber das sollte nicht meine einzige Aktivität bleiben, so habe ich das verstanden.

[Steffen]

Steffen, inzwischen weiß ich ja, dass du uns alle gern zum Klettern oder zum Judo schickst - soviel Neid gebührt mir nicht *lach*

Was einfach auch seine Gründe hat, WARUM ich das für wichtig und positiv befinde...

[Steffen]

Pauli is ja jetzt erstmal im Urlaub...

Was nun mal gar nicht heißt, daß er nicht meinen Beitrag gelesen hat und ich dann wieder per PN, e-Mail oder Messager virtuelle 'Haue' bekomme
Denn wie ich erfahren durfte, hat er hier scheinbar auch einen "UnderCover" Zugang, der "Sherlock" Paulianer...

[Sina]

Was nun mal gar nicht heißt, daß er nicht meinen Beitrag gelesen hat und ich dann wieder per PN, e-Mail oder Messager virtuelle 'Haue' bekomme
Denn wie ich erfahren durfte, hat er hier scheinbar auch einen "UnderCover" Zugang, der "Sherlock" Paulianer...

Virtuelle Haue? Für den Satz? Das glaub ich nicht

[Luke]

Habe heute erfahren, dass es nun nächste Saison darum geht ob ich oder mein jetziger Konkurrent in der B1 spielen werden. Unser anderer Keeper, der den Platz wohl sicher gehabt hätte, wechselt. Das spornt mich nun natürlich optimal an und ich will einfach eine Vorbereitung machen, um am Vorbereitungsstart nicht völlig hinterherzuhinken. Gibts da 14-jährig gerechte Tipps?

[Steffen]

Luke,
wenn man Dich persönlich kennen würde, gäbe es sicher Tipps.
so kennt man nur dein virtuelles Ich, kennt kaum deine Stärken und deine Schwächen... so kann man dir keine Tipps geben, ausser den allgemeinen, die oben genannt sind...

[Luke]

Luke,
wenn man Dich persönlich kennen würde, gäbe es sicher Tipps.
so kennt man nur dein virtuelles Ich, kennt kaum deine Stärken und deine Schwächen... so kann man dir keine Tipps geben, ausser den allgemeinen, die oben genannt sind...

Ja versteh ich... und es hilft auch nix wenn ich dir jetzt Schlagwörter nenne, worin ich mich verbessern will?

[Schnapper82]

Ja versteh ich... und es hilft auch nix wenn ich dir jetzt Schlagwörter nenne, worin ich mich verbessern will?

Nicht wirklich, denn wenn es um deine Technik geht, sieht man immer noch nicht deinen momentanen Stand.
Wenn es um Kondition geht und Beweglichkeit, dann stehen oben wirklich schon genug Sachen, die du machen kannst!