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Thema: Trainingsprobleme bzw. Tage, an denen man besser nicht zum Training gegangen wäre...

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  1. #1
    Internationale Klasse Avatar von Basco
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    Zitat Zitat von Goal_woman Beitrag anzeigen
    Okay, überzeugt, dass Schwimmen mehr bringt als Laufen.
    natürlich bringt schwimmen nicht mehr als laufen. wie steffen richtig schrieb: es bringt nicht mehr, es ist einfach anders. schwimmen fördert andere muskelgruppen als laufen. laufen wiederum andere als schwimmen. schwimmen ist ausserdem eine absolut gelenkschonende art des muskel- und ausdauertrainings. und für die rückenmuskulatur findet man kaum etwas schonenderes als schwimmen.

  2. #2
    torwart.de-Team Avatar von Steffen
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    Und beim Schwimmen muss ich die gesamte Rückenmuskulatur benutzen... aber wenn ich ehrlich sein darf:
    Ich finde laufen schon langweilig.
    Wenn ich dann 30 Minuten schwimmen soll, ich würde ertrinken weil ich vor Langeweile eingeschlafen bin....
    Daher kann man das mal machen, aber auf Dauer.... ich kann es mir nicht vorstellen.
    Lassen wir das, war nie eine Leuchte...

  3. #3
    torwart.de-Team Avatar von Schnapper82
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    Zitat Zitat von Paulianer Beitrag anzeigen
    mp3-Player einstöpseln und los geht's. Ohne Musik schaffe ich auch nicht mehr als 10 Bahnen, weil es einfach zu langweilig ist, aber mit Musik schwimme ich gerne mal 1000 Meter.
    Hast du nen Wasserdichten MP3 Player?
    Hut ab...da sieht man, wo die Kohle steckt...

    Was auch ganz lustig ist, ist so ein Jedermann Triathlon. Nur Just for Fun.
    Gibt es jährlich von der Firma aus. 5km laufen, 500m schwimmen und 20km Radfahren...
    In stillem Gedenken an Spideratze und Robert Enke.
    Lasst uns rausgehen und Bälle fangen, Spiele gewinnen und was noch viel wichtiger ist:
    Lasst uns jede Sekunde des Lebens leben und geniessen - nichts ist für immer ! ! !

  4. #4
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    Zitat Zitat von Schnapper82 Beitrag anzeigen
    Hast du nen Wasserdichten MP3 Player?
    Hut ab...da sieht man, wo die Kohle steckt...
    Ich habe sogar drei mp3-Player. Einen für privat, einen für das Fitnesscenter und einen wasserdichten. Wasserdichte mp3-Player gibt es aber schon recht günstig. Meiner hat glaube ich 30 Euro gekostet mit 1 GB Kapazität.
    Farblegende: Moderator | Privatperson

  5. #5
    torwart.de-Team Avatar von Steffen
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    Okay, ich denk wir haben es ausgereizt...
    Zurück zum eigentlichen Thema, bitte.
    Lassen wir das, war nie eine Leuchte...

  6. #6
    Internationale Klasse Avatar von Spideratze
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    Zitat Zitat von Paulianer Beitrag anzeigen
    Ich habe sogar drei mp3-Player. Einen für privat, einen für das Fitnesscenter und einen wasserdichten. Wasserdichte mp3-Player gibt es aber schon recht günstig. Meiner hat glaube ich 30 Euro gekostet mit 1 GB Kapazität.

    Danke für den Hinweis, das war mir noch gar nicht bewusst. Dann werd ich mich darum auch mal bemühen, denn auch ich finde Schwimmen sonst unglaublich langweilig. War vor kurzem in der nah gelegenen Schwimmhalle und habe es gerade einmal 40 Minuten ausgehalten. Die Zeit vergeht so ewig langsam.
    Es gibt nur zwei Männer denen ich vertraue. Der eine bin ich. Und der andere sind nicht Sie!

  7. #7
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    Avatar von Luke
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    Also ich mag Schwimmen echt sehr gerne, laufen finde ich langweilig, beim Schwimmen kann ich mich nach einer anstrengenden Woche, z.B. in der Schule, richtig auspowern und, wie heißts so schön, überschüssige Energie loswerden.

    Zurzeit gehe ich 2-3 mal die Woche Schwimmen, da das meine Knie nicht sehr stark belastet und ich so wunderbar Kondition "bolzen" kann.
    Dazu muss ich aber sagen, dass ich zurzeit nur privat trainiere, also ohne Mannschaftstraining.

  8. #8
    torwart.de-Team Avatar von Steffen
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    Leute... gut jetzt!

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    Letzte Warnung sonst wird gelöscht, verschoben.. what ever..
    Lassen wir das, war nie eine Leuchte...

  9. #9
    Internationale Klasse Avatar von Basco
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    Zitat Zitat von Steffen Beitrag anzeigen
    Und beim Schwimmen muss ich die gesamte Rückenmuskulatur benutzen... aber wenn ich ehrlich sein darf:
    Ich finde laufen schon langweilig.
    ich im gegenteil finde laufen enorm entspannend und kann nirgends so schön abschalten, wie beim Laufen. da krieg ich den richtigen tunnelblick und dann läufts und läufts und läufts (auch nicht mehr so wie vor 10 Jahren allerdings...)
    Viel, viel schlimmer fand ich immer das Krafttraining, das für mich etwas vom ödesten ist, was es gab und ich bin richtig froh, dass ich das nicht mehr machen muss und will.

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