Prellung an der Hüfte
Vor 3 Wochen spielte ich ein spiel auf einem Kunstrasen! Ich war genau 1 mal auf dem boden und habe mir die hüfte geprellt, jetzt ist sie laufend geschwollen! sind aber keine blauen flecken oder so zu sehen kann mir jemand sagen wie ich das behandeln kann??? denn die knall harte Vorebreitung steht schon vor der tür!!!
Zur Vorbeugung würde ich dir dringend raten eine Unterziehhose zu kaufen um dich genau gegen diese Art von Verletzungen zu schützen!
Ja danke die sind halt teuer und man kann sie nicht anprobierenZitat von fragsiN
Deine Gesundheit ist teurer.
Wieso kann man die nicht anprobieren?
In stillem Gedenken an Spideratze und Robert Enke.
Lasst uns rausgehen und Bälle fangen, Spiele gewinnen und was noch viel wichtiger ist:
Lasst uns jede Sekunde des Lebens leben und geniessen - nichts ist für immer ! ! !
Die 80€ sind besser angelegt als jedes Paar Handschuhe, jeder Liter Bier oder jeder Liter Benzin, glaub es mir.
Anprobieren? Größe wählen die man normal immer trägt. Man kann die Hose immernoch zurück schicken, was meistens nur die Kosten eines kleinen Paketes sind. Dann weiß man eine Nummer kleiner oder größer.
Man kann auch immernoch seinen Verein fragen, schließlich sollte dem auch die Gesundheit seiner Spieler am Herzen liegen.
Ansonsten hat Golfi alles weitere gesagt: pausieren.
Danke ja habe ja schon pausiert das problem ist ich spühre weder beim springen noch beim laufen was aber auf die seite hechten geht gar nicht da schmerzt es ich weis nicht was ich machen soll!!! aber ich denke ich werde mir so eine schutz weste holen!!! hoffe das das auch was bringt! zu was für einem arzt mus man da eigentlich gehen? keine ahnung wer sowas untersucht!
Ich würd mal nen Chirurgen oder Orthopäden empfehlen. Einige haben sich auf Sportmedizin spezialisiert, das wäre die optimale Anlaufstelle...
Ganz ehrlich? Mach mal min. 2 Wochen Pause und such nen Arzt auf! Ich hatte das gleiche Problem in der A-Jgd und es nicht behandelt und damit weitergespielt. Danach hatte ich noch 6 Jahre lange Probleme mit der Hüfte. Das ist es dann nun ehrlich nicht Wert. Sch... wat auf die Vorbereitung. Erst mal auskurieren!Vor 3 Wochen spielte ich ein spiel auf einem Kunstrasen! Ich war genau 1 mal auf dem boden und habe mir die hüfte geprellt, jetzt ist sie laufend geschwollen! sind aber keine blauen flecken oder so zu sehen kann mir jemand sagen wie ich das behandeln kann??? denn die knall harte Vorebreitung steht schon vor der tür!!!
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