Zitat Zitat von Jah
So, mein momentanes Problem ist aber, dass ich plötzlich irgendwie ein Problem damit habe, mit der Hand zu Ball zu gehen (war zuvor nicht so).
Das äußert sich dann so, dass ich Schüsse unterhalb der Hüfte versuche mit dem Fuß abzuwehren, was denkbar ineffizient und gefährlich ist. Fast immer prall der Ball ab und natürlich mit Vorliebe auf den Fuß eines Gegenspielers, der mich natürlich bei einem Schuss aus kurzer Distanz meistens sehr alt aussehen läßt.
Ich habe es versucht wieder mit den Händen zu machen, aber dann ist es jedes Mal so, dass ein flacher Schuss DIREKT neben mich kommt (eigentlich müsste ich nur die Hände runternehmen, während ich einen Schritt zur Seite mache) und ich Esel halte den Fuß bin - besonders herrlich, wenn ich mich dabei auch noch verschätze und das Ding vom Fuß abprallt und drüber weg dreht -.-
U.a. wegen dieses Problems habe ich meine "Glaubwürdigkeit" in der Mannschaft bereits verloren.
Das nenne ich mal eine schöne und klare Problembeschreibung. Okay. Verstanden.
Kein Thema, ich denke ein paar Antworten habe ich, nur helfen werde ich Dir nicht können. Das muß schon dein Trainer machen

Ist es sinnvoll mir jetzt erstmal wieder langsam Bälle nahe an den Mann schießen zu lassen und mich gezielt NUR darauf zu konzentrieren, den (vor allem mit der richtigen Technik) mit der Hand aufzunehmen?
Oder was wird da am besten gemacht?
Genauso fängt man wieder an. Nach einer Pause ist man steif geworden, die Bewegungsmuster sind nicht mehr so sicher und werden auch nicht mehr so optimal automatisiert abgerufen, weil diese 'unnatürlich' sind.
Also fängt man mich leichten Übungen an, steigert dann Intensität und dann Geschwindigkeit.
Und der Focus liegt eindeutig darauf, erst einmal wieder den korrekten und richtigen Ablauf der Technik sich einzuprägen und zu reaktivieren.
Erst wenn diese Techniken wieder sauber und korrekt ablaufen, geht man an Kraft und Geschwindigkeit.

Generell klappt momentan irgendwie auch gar nichts mehr - statt richtig abzuspringen / vom Boden abzustoßen, habe ich mich mehrfach einfach nur sinnfrei in die richtige Richtung fallen lassen (was bei einem Schuss, der etwas weiter als Armlänge entfernt ist, wenig Sinn macht - statt den Ball richtig zu erwischen habe ich ihn auf die Fingerspitzen bekommen und zwei Fingern gestaucht usw. - irgendwie der totale Wurm drinne momentan.

Völlig normal. Daher auch das Abspringen langsam und mit der richtigen Dosis wieder neu reaktivieren.
Denn auch das Gefühl für Distanz und Timing muß man wieder neu sich aneeigenen und neu dazu finden.

Das hauptsächliche Problem ist meiner Ansicht nach momentan die Faulheit nicht die Hände zu benutzen
Nee, technische Defizite, keine Faulheit.

Was macht ihr, wenn ihr irgendwie ein technisches "Blackout" über längere Zeit habt? Fangt ihr dann mit den grundlegenden Übungen nochmal an?
Ja, genauso. Grundübungen, bis es sichtbar klickt macht und alles wieder da ist und dann kann man härter anfangen...