Hallo,
viel wird sich hoffentlich nicht mehr ändern, aber jetzt geht mal der voraussichtliche Zeitplan online, als auch die Punkte des Trainings.

Zeitplan

Freitag, 26.06.
  • 7:00 - 17:30 Ankunft, check in
  • 17:30 - 18:00 Begrüßung, McDavid Testreihe
  • 18:00 – 19:00 Abendessen
  • 19:00 – 20:30 Trainingseinheit
  • 21:00 – 22:00 Vortrag: Anforderungsprofil des Torwarts/DFB U21 Spiel



Samstag, 27.06.
  • 7:30 – 8:30 Frühstück
  • 9:00 – 11:30 Trainingseinheit
  • 12:00 – 13:00 Mittagessen
  • 13:00 – 14:30 Gespräch mit Herstellern (reusch) und torwart.de Sonderverkauf
  • 15:00 – 17:30 Trainingseinheit
  • 18:00 – 19:00 Abendessen
  • 19:30 – 21:00 Workshop: Thema Tapen



Sonntag, 28.06.
  • 7:30 – 8:30 Frühstück
  • 8:30 – 9:00 Zimmer räumen, check out
  • 9:00 – 11:30 Trainingseinheit mit Demo Training Stuttgarter Kickers
  • 12:00 – 13:00 Mittagessen
  • 13:00 Verabschiedung, Feedback



Programmpunkte Training

Freitag: (pro Station ca. 20 Min.)

Station - Thema
  • 1 Koordinationsschulung Auge-Bewegung mit Hütchen
  • 2 TW Technik - Vertiefung der Grundtechniken
  • 3 Torwarttraining in Spielformen
  • 4 Stellungsspiel, Winkelverkürzen
  • 5 Übungen zu Balance und Gleichgewichtsverlagerung


Samstag Vormittag: (pro Station ca. 30 Min.)

Station - Thema
  • 1 Stellungsspiel und Position, rechtzeitig Fertig
  • 2 Koordinationsschule - Stangen, Hütchen und Leitern
  • 3 Kraftschulung - Body Core
  • 4 Übungen 1 gegen 1
  • 5 TW-Technik – schnelles Abtauchen (flache Bälle)


Samstag Nachmittag: (pro Station ca. 30 Min.)

Station - Thema
  • 1 Plyometrische Sprungkraftübungen mit Kästen und Hürden
  • 2 Übung zum aggressiven Ballangriff
  • 3 Flankentraining und hohe Bälle I
  • 4 TW-Technik – Hechten (halbhohe/hohe Bälle)
  • 5 Bälle in die Tiefe


Sonntag: (pro Station ca. 30 Min.)

Station - Thema
  • 1 Reaktionstraining. Sehen, Hören, Fühlen
  • 2 Fußballtechnik, Rückpass
  • 3 Flankentraining und hohe Bälle II
  • 4 Sprungkraft und Schnelligkeit - Stuttgarter Kickers
  • 5 Spielaufbau – Abwurf, Abstoß, Abschlag






Organisatorisches:

genaue Adresse der Pension:

Hotel und Gasthaus Rössle
Hedelfinger Strasse 14
D -73760 Ostfildern-Ruit b. Esslingen
Tel. 0711/412698
Fax 0711/415157

Die Übernachtungsgäste in der Pension erhalten dort das Frühstück, Mittag- und Abendessen sind in der Sportschule gebucht.

Alle Trainingseinheiten finden auf dem Rasenplatz 2 statt (siehe Lageplan)

Der Sonderverkauf am Samstag findet ebenfalls auf dem Rasenplatz 2 statt.



i: Information / Anmeldung / Puma-Shop
1. Parkhaus
2. zus. Parkplätze
3. Verwaltung
4. Casino / Gaststätte / Cafeteria / VIP-Raum
5. Kongreßsaal
6. Waldhaus / Hotelstock
7. Fußballhaus 1 / Sauna
8. Fußballhaus 2
9. Wiesenhaus
10. Fußballhalle
11. Turnhalle / Gymnastikhalle / Langhantelraum / Cardioraum / Sauna
12. Spielhalle
13. Schiessanlage / Lehrkräftezentrum
14. Mehrzweckhalle / LLZ Boxen / Physiotherapie
15. LLZ Gerätturnen / Trampolin / Kraftraum
16. Schwimmhalle
17. Sporthalle
18. Rasenplatz 1
19. Kunstrasen
20. Rasenplatz 2
21. Rasenplatz 3