Hallo,

hab derzeit auch irgendwie was Übergewicht bekommen, arbeite nun dran, das wieder unter Kontrolle zu bekommen.

Ich bin 1,86 Meter groß und wiege ca. 95kg.

Ideal wäre denke ich wieder 80-85 kg, werde nun, wenn das Wetter es wieder zulässt draußen wieder Runden laufen bin froh, das der Weihnachtsteller mal leerer geworden ist.

Gruss.