Zitat Zitat von South-West Boy
Dazu gehört wirklich viel dazu sag ich euch!
Das ist aber auch unterschiedlich.
Bei mir ist es so, dass ich relativ schnell zu-, aber auch relativ schnell abnehme.
Im Winter ist es ganz normal, dass ich da 3-4 Kilo zunehme, aber die sind dann, wenn die Vorbereitung anfängt, ganz schnell wieder weg.

Heute gehts wieder los - Laufeinheit