Zitat Zitat von Paulianer
Ganz wichtig dabei: Die Ruhe bewahren. Früher habe ich immer viel zu hektisch die Abstöße gemacht, nun lege ich mir den Ball ruhig auf den Fünfer, gehe locker zurück, schaue auf das Feld, trete mir dann mit meinem Schussfuß hinten gegen die Ferse des Standbeins (habe ich mal als Tipp bekommen und ich habe das Gefühl, dass es etwas bringt) und haue den Ball dann raus.
Genauso läuft das auch bei mir ab. Auch das mit dem Schussfuss in die Ferse treten, mach ich auch immer.

Vorallem konzentriert euch auf das wichtige. Erstmal versuchen den Ball generell weit zu kriegen, die Präzision kommt früher oder später dazu.