Trinken

[Mörv1992]

Als ich heute beim Sponsorenlauf der Schule gelaufen bin, habe ich von Rhein Energy gezapftes Leitungswasser bekommen...hab mir da noch was Magnesiumpulver reingetan...und die 49km überstanden...auch wenn mir jetzt die Beine weh tun

Du bist 49km gelaufen?! RESPEKT!

[Sina]

Ich bin ja ungern Spielverderber, aber ging es am Anfang des Threads nicht mal um das Trinken der Profitorhüter?

[Steffen]

Jap, Sina. So der Threadsteller...
Da aber die Überschrift (leider) allgemein gehalten ist, kann und darf sich ein Thema auch ändern.
Passende Überschriften zwingen eher, doch hier lautet das Topic, also die Überschrift lapidar Trinken und darum geht es....

[heartkeeper]

Also eine Stunde vor dem Spiel trinke ich ersteinmal nichts mehr, damit die Blase während dem Spiel nicht drückt.Zum Spiel nehm ich ne Wasserflasche mit mit einem Stift zum Rausziehen fürs Öffnen.Ich nehme nur Leitungswasser, da ich Kohlensäure überhaupt nicht ab kann und außerdem so meine Handschuhe gut anfeuchten kann.Wenns echt heiß ist spritz ich mir mein Trinkwasser auch in den Nacken oder unter den Schienenbeinschoner.Wirklich viel Trinken während dem Spiel mach ich eigentlich nicht.Vielleicht ein paar Schlucke aber dann mehr den Mund anfeuchten oder ausspülen.

[Markus Miller Jr.]

ich hab immer 1 liter Wasser mit einem schuss zitronensaft im tor liegen.
Ist überauzserfrischend und kann bei bedarf ins gesicht geschüttet werden.
Weiß jemand ob es dem HS schadet wenn er Zitronssaft ab bekommt?

[Paulianer]

Nein, schadet nicht.

[Markus Miller Jr.]

sehr gut ich hatte angst das die säure dem Belag schadet.
Da kann ich ja beruhigt Das Zeug drüberkippen.