Hüfte grün und blau

[übergreifer]

hoffe ich konnte dir helfen

Das konntest du nicht, weil du wie Paulianer vor mir schrieb, nicht auf die Details eingegangen bist. Erkläre es etwas präziser, dann kann man wissen, was du für einen Vorschlag hast.

[dennis211]

Ich hab grad eben gesehen, wie wichtig das Abrollen ist. Hab mit dem Fahrrad einen Sturz gehabt,weil die Halterung vom Bremskabel gebrochen ist und dann um die Pedale gewickelt hatund mir letztendlich den Lenker verhauen hat, so dass ich einen Abgang nach vorne gemacht habe. Ohne das instinktive Abrollen wäre mir mehr passiert. Also was lernen wir daraus, es hilft nicht nur beim Fussball.