Zitat Zitat von Heiden
Hihi

Also mein riesen Problem ist das ich mein rechtes Hüftgelenk Operieren muss und das zwar noch in diesem Monat. Jetzt das wo mich am meisten ank....t ist, das ich vom Doktor aus 1 Ganzes Jahr kein sport mehr machen darf:S

wisst ihr was ich sonst trainieren kann?

Ich kann ohne Fussball einfach nicht . Ich trainiere in der woche 4-5 mal und jetzt einfach ein Jahr aus... was gibts da was ich zuhause machen kann oder so....?


MfG
Sorry man aber wenn das dein Arzt sagt dann musst du das auch einhalten! Und eine alternartive hab ich mom nicht^^