Vollkommen egal, wann man seine Mahlzeiten zu sich nimmt. Das einzige, was man beherzigen sollte ist etwa drei Stunden vor dem Schlafen die letzte größere Mahlzeit zu sich zu nehmen, weil ein voller Magen den Schlaf stört.Zitat von Chrischi
Vollkommen egal, wann man seine Mahlzeiten zu sich nimmt. Das einzige, was man beherzigen sollte ist etwa drei Stunden vor dem Schlafen die letzte größere Mahlzeit zu sich zu nehmen, weil ein voller Magen den Schlaf stört.
Es gibt nur zwei Männer denen ich vertraue. Der eine bin ich. Und der andere sind nicht Sie!
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