Ich muss Schnapper zustimmen. Denn dein Skelett ist überhaupt nicht auf solche Belastungen ausgelegt. Zudem befindest du dich in Wachstumsphase. Also Körper fit halten ist ein Muss für einen Sportler. Aber mit 13 Jahren sollte man wirklich nicht so hart trainieren.
Ich persönlich hoffe immer noch, dass du das hier nur schreibst um mitreden zu können, also garkein so ausgeprägtes Krafttraining machst.
Wie gesagt: Wenn man keine Ahnung hat, dann nicht so reden als hätte man sie.
Aber nun genug Kritik...belassen wir es einfach dabei.