Richtiges Ansetzen von Hechtsprüngen

[Chris Wagner]

Ich habe eigentlich Probleme beim Hechten kurz gesagt das Ausführen eines Hechtsprunges, Als erste nehm ich die Richtige Stelle des Torhüters ein na vorne Gebeugt und Rücken Trozdem gerade, beim 2 beobachte ich den Ball wo er hinfligt und im gleichen moment, geh ich wenn ich in die Linke Ecke hechten muss mit dem Linken Bein gehe ich mit dem Knie so tief bis ich fast am boden an komme und drücke mit dem Bein gleichzeitig ab und fliege so.

Das eigentliche Problem ist beim Nachnehmen der Hände also das beide Hände eigentlich Parralel in der Luft befinden sollten aber was leider nicht der Fall ist und die Untere Hand immer versucht sich abzustüzen aber ich weiss nicht wie ich das Wegkriegen kann und endlich Richtige Hechtsprünge Ansetzten kann.

Gruss

Chris Wagner