In der Bundesliga fällt mir beim Warmmachen auf,dass bevor die Mannschaft die Torschüsse startet,der erste Torwart in die Kabine geht und der 2.Torwart sich ins Tor stellt.
Wie kann man das erklären?
Ich selber erkläre mir das so,dass der Torwart keine Lust hat sich den ball ständig einschenken zu lassen,sondern sich lieber auf das Spiel konzentrieren will.
Was meint ihr?
Der Keeper geht rein, um runterzukommen. Sich noch einmal umzuziehen,etwas zu trinken usw.
Wir machen das bei uns genau so. Ich gehe nach ein paar Torschüssen rein und die Nr.2 macht weiter.
In stillem Gedenken an Spideratze und Robert Enke.
Lasst uns rausgehen und Bälle fangen, Spiele gewinnen und was noch viel wichtiger ist:
Lasst uns jede Sekunde des Lebens leben und geniessen - nichts ist für immer ! ! !
Ich weiß ja nicht wo du spielst Schnapper82 aber zieht sich den die Nummer 2. bei euch auch um?Zitat von Schnapper82
lg
Edit: Naja in der Landesliga kann man sich sowas ja auch leisten! :-)
Nach den Torschüssen zieht sich auch unsere Nr.2 frische Klamotten an.
Je nach Wetter halt.
Lasst uns rausgehen und Bälle fangen, Spiele gewinnen und was noch viel wichtiger ist:
Lasst uns jede Sekunde des Lebens leben und geniessen - nichts ist für immer ! ! !
Wenn ich im Spiel im Tor stehe, habe ich es auch lieber, wenn ich bei den Torschüssen der Mannschaft nur kurz oder überhaupt nicht dabei bin. Das Aufwärmen verläuft nach einem klaren Muster und die Torschüsse könnten mich dann aus meiner Ruhe bringen...
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Geht mir ännlich. Außerdem habe ich beim Aufwärmen immer eine gewisse Ruhe und diese ganze "Hektik" dann kann ich mich nicht mehr ordentlich konzentrieren.
Meine Programm ungefähr:
1. Erstmal gemütlich rumstehen Platz angucken usw. 1 min
2. Warm laufen: Lockere Bahnen, später mit Übungen und steigerung.10min
3. Dehnen 5 min
4. Dopkicks auf den Man vom 5fer 2-3 min
5. Flache Schüsse auf den Man vom 5fer 2-3 min
6. Flache Schüsse neben den Man vom 5fer 2 min
7. Schüsse vom 16ner vom Co-Trainer 3-4 min
8. Flanken 5-7 min
9. Rein in die Kabine und umziehen(4min) bis Anstoss
Natürlich gejt das nicht immer nach Plan, führe mittlerweile andere Sachen ein, sprich ersetze Altes.
Absolut. Einige Spieler fangen eh an zu lupfen oder warten nicht bis der Torhüter wieder bereit ist. Bei sowas rege ich mich gerne mal auf und diese Unruhe muss ich nicht unbedingt vor einem Spiel haben...
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Ich finde das ganz wichtig, was du geschrieben hast Pauli. Denn durch die klaren Strukturen kommt man als Torhüter zur Ruhe. Ich habe für mich jetzt selber ein klares Aufwärmprogramm aufgestellt und fahre sehr gut damit.
Das Problem ist halt, dass viele Mitspieler und auch Trainer nicht verstehen (wollen), dass der Torhüter schon vor den Torschüssen der Mannschaft in die Kabine gehen möchte.
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ich denke der macht das damit z.B. er was trinken kann, umziehen und weil ein verletzungsrisiko besteht, was nicht unbedingt beim aufwärmen passiern sollte
Die Lust auf's gewinnen, macht dich eher zum Sieger, als die Angst vorm verlieren!
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