Hmm, das kann ich nur bestätigen.
Spiele sogar in der Halle kurz.
Man muss sich halt richtig abrollen, dann passiert einem eigentlich gar nichts.
Nur ist das richtige Abrollen schwer zu beschreiben und in Worte zu fassen, wen man es selber als Automatismus drin hat, somit kann ich da leider keine großen Anweisungen geben...
Üben, üben, üben, irgendwann findest du es raus. Allein schon wegen den Schmerzen wird der Körper automatisch andere bzw. Ausweichbewegungen machen so dass du ja vielleicht irgendwann mal (aus Versehen) die richtige Technik anwendest.
Das wirst du dann aber merken dass es genau richtig war dich so zu hechten bzw. abzurollen und dann solltest du es verinnerlichen.
Da du aber schon 19 bist und erst seit 2 1/2 Monaten im Fußballtor stehst, könntest du da natürlich deine Probleme haben, da solche Grundlagen eigentlich schon in den ersten Fußballjahren gelehrt werden, bzw. in deinem Bewegungsablauf gefunden, entwickelt und automatisiert werden.