Meine Frage ist, was ich davon habe ? Aus der kurzen Zusammenfassung ergibt sich, dass man weniger Regenerationszeit braucht, um wieder fit zu sein, nachdem man Sport getrieben hat.

Ich gehe jetzt mal davon aus, dass die meisten Fußballer (Amateure wie wir...) 2 Trainingseinheiten unter der Woche + ein Spiel am Sonntag/Samstag haben.
Weshalb sollte ich direkt nach dem Training oder dem Spiel versuchen so schnell wie möglich wieder fit zu werden ? Wem der (minimum) eine Tag Pause nicht reicht um sich zu regenerieren hat ein größeres Problem, dass man durch solche Mittelchen auch nicht verbessern kann. Jedenfalls nicht sinnvoll.
Wenn es Leistungssportler (Die mehrmals am Tag trainieren) das gezielt unter Aufsicht einsetzen ist das sicherlich in Ordnung, aber für Hobbysportler ist das meiner Meinung nach völlig unnötig.