Zitat Zitat von Luke123
@Schnapper82:

Kannst du in etwa dein Standardprogramm vorstellen?
Ungern, denn was für mich gut ist, kann für den nächsten schon der größte Mist sein.
Grob umschreiben sollte reichen.
Mein Programm besteht aus Krafttraining, joggen, schwimmen und diverse andere Sportarten, die ich ausübe, da ich sonst keine Zeit dazu habe. (Badminton, Boxen, Kick-Boxen, Klettern, Tennis, Basketball und ab und zu auch ne Runde Turnen)