Zitat Zitat von Schnapper82
Ein Automatismus, der einen vor Verletzungen schützt.
Kann man das Abrollen echt so trainieren, dass man es immer schafft?
Wenn ich nämlich einen Ball halte, denke ich nie drüber nach, was ich mache, und manchmal rolle ich mich ab und manchmal nicht.
Fällt mir auch nur meistens hinterher ein, dass ich mich ma wieder nicht abgerollt habe -.- wäre echt dankbar für Tipps!