Krafttraining

[Luke]

Ne Stetti, er wirft die Hantel hoch und versucht sie mit dem Fuß aufzufangen

[KingKahnII]

Ne Stetti, er wirft die Hantel hoch und versucht sie mit dem Fuß aufzufangen

Ich weiß was er meint. Ist nur iwie schwer auszudrücken. Man legt die Hantel auf den Fuß und hebt sie immer wieder an... Wenn es eine ist die nicht immer runterfällt