Zitat Zitat von Luke123 Beitrag anzeigen
Ne Stetti, er wirft die Hantel hoch und versucht sie mit dem Fuß aufzufangen


Ich weiß was er meint. Ist nur iwie schwer auszudrücken. Man legt die Hantel auf den Fuß und hebt sie immer wieder an... Wenn es eine ist die nicht immer runterfällt