Danke Stetti,
ja das dürfte hinkommen mit den gleichen Muskelgruppen. Ich mach z.B. Rudern am Gerät an einem Tag und am anderen Rudern am Kabelzug.
Aber dann passt es eigentlich. Habs mir auch so aufgeteilt, dass ich 2mal nen Ganzkörperplan habe.
Ich werd aber sicherheitshalber nochmals drüberschaun und gegebenenfalls Übungen tauschen.
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