Früher habe ich den Ball seitlich weggeschleudert. Später habe ich es "diagonal" gemacht und nun werfe ich den Ball über Kopf ab.
Wenn man es einmal drauf hat, kann man unglaublich genau und weit werfen.
Heute habe ich einen Ball bestimmt 60m geworfen, schön in den Lauf des FS.

Jeder muss für sich die richtige Technik finden, ich denke aber, dass die Überkopftechnik letztendlich die sinnvollste ist.