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Thema: Rücken?!

Hybrid-Darstellung

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  1. #1
    Torwarttalent Avatar von lore95
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    Standard Rücken?!

    Hey Leute,
    und zwar ich hatte vorhin Training und aufeinmal fängts an in meinem Rücken zu ziehen dann grätsch ich einen ball ab und es zieht richtig arg.
    So es ist nur auf der linken Seite,hatte einmal schon ähnliches und kann mir Tipps geben ?! Und ich lieg auch schon die ganze Zeit auf nem Wärmekissen.
    Ja und was noch dazu kommt,glaubt ich ich kann morgen spielen?! Wir ham morgen futsal-Stadtmeisterschaften eigentlich sollt der Zweite spielen aber der hat jetzt abgesagt und jetzt hat mein Trainer gemeint ich soll ihm morgen für bescheid sagen.

    Vorher probier ich nich morgen früh zum Physiotherapeuth zu gehn.

    Danke schonmal für eure Hilfe

    MfG Lore95


  2. #2
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    Du hast vorher nichts gemacht und es fängt wie aus dem Nichts an zu ziehen?
    ...



  3. #3
    Torwarttalent Avatar von lore95
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    Ja also mir ist bewusst nichts aufgefallen was es hätte auslösen können,ich vermute ja dass ich mir vielleicht einen Nerv eingeklemt habe oder ähnliches


  4. #4
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    Ja daran habe ich auch als erstes gedacht. Es könnte auch sein, dass du dir etwas gezerrt hast. Aber alles nur Spekulation...du gehst wie schon gesagt morgen zum Arzt/Physio. Wenn du anhaltend starke Schmerzen hast spielst du nicht und wenn der Arzt/Physio dir keine Freigabe gibt, sowieso nicht. Weil für die Halle riskieren, den Rückrundenanfang zu verpassen wäre in der Relation zu uneffizient.
    Naja, gute Besserung

    Und berichte, wie es gelaufen ist.

    LG
    ...



  5. #5
    Torwarttalent Avatar von lore95
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    ja danke,
    auserdem gibts ja auch noch wichtigere hallentuniere,hab eins gegen nur bundesliga klubs =) naja is ja auch egal und danke Mörv und ich vergess auch nich zu berrichten


  6. #6
    Internationale Klasse Avatar von Knutte
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    Zitat Zitat von Mörv1992
    Weil für die Halle riskieren, den Rückrundenanfang zu verpassen wäre in der Relation zu uneffizient.
    Wenn ich solche Rückenschmerzen wieder hätte,würde mir das mal ganz glatt am A.... vorbeigehen,welches dieser Spaßspiele wichtiger wäre.

    Also wenn es ein Nerv ist,würde ich an deiner Stelle nicht spielen,denn wenn er dir den Rücken dann eingerenkt hat,wirst du nach Sport kurz danach wahrscheinlich wieder rückfällig.Und wenn du eine Weile Pause machst,fang bloß nicht direkt wieder an,wenn der Schmerz fast weg ist.Wenn du gar nichts mehr spürst,mach lieber noch ein paar Tage mehr Pause,denn wenn man dabei (was ja leicht passieren kann) rückfällig wird,fängt der ganze Spaß wieder von vorne an.

  7. #7
    Torwarttalent Avatar von lore95
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    Danke Knutte,
    ja jetzt kommen ja sowieso die Feiertage und danach ma schaun geh ich halt nochma dem phsio,lass mich wen wieder alles in Ordnung is schön durchkneten und konzentrier mich dann wieder voll auf die Vorbereitung.

    Danke nochmal Knutte und Mörv


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