Motiviert im Spiel, aber nicht im Training

[Schnapper82]

Das Ziel muss sein, dass du dich durch das Training, egal wie gut oder schlecht es ist, verbesserst.

That´s it.
Egal wie schlecht ein Training ist, man kann immer etwas positives für sich darauf gewinnen, wenn man will. Das ist natürlich reine Einstellungssache, denn wenn man schon mit einer Null-Bock Laune zum Training geht, sollte man lieber zu Hause bleiben. Wenn schon zum Training, dann mit dem Hintergedanken sich zu verbessern und auch Gas zu geben.