da heißt es zu Hause bleiben und sich auskurieren
jaja, aber wenn ich mich noch einigermassen okay fühle, tut mir ein training mit viel schwitzen eben gut - und das tat mir heute wirklich gut. ansonsten stimme ich euch natürlich zu, dass es unfug ist, krank ins training zu gehen. raus wäre ich auch sicher nicht gegangen, in der halle geht das gerade noch so okay. plus: ich weiss, wann ich ein training wirklich abbrechen muss. ein vorteil des fortgeschrittenen alters: man kennt seinen körper ziemlich gut.
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