Ich habe heute auch frei, weil ich morgen meine Abschlussprüfung habe. Gleich gehe ich in die Stadt und esse asiatische Bratnudeln Heute Abend dann wohl Torwarttraining.
Ich habe heute auch frei, weil ich morgen meine Abschlussprüfung habe. Gleich gehe ich in die Stadt und esse asiatische Bratnudeln Heute Abend dann wohl Torwarttraining.
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Ich glaube, dass ich heute Abend entweder einen Döner verputzen werde oder aber lecker beim Restaurant mit den zwei goldenen Bögen!
Morgen dann Training...
@ Pauli: Doch TWT? Na das ist doch mal was...
In stillem Gedenken an Spideratze und Robert Enke.
Lasst uns rausgehen und Bälle fangen, Spiele gewinnen und was noch viel wichtiger ist:
Lasst uns jede Sekunde des Lebens leben und geniessen - nichts ist für immer ! ! !
Gerade aus der Schule gekommen.
Später mal etwas lernen und abends Training im Schnee.
"Das ganze Stadion wird gegen uns sein. Ganz Deutschland wird gegen uns sein. Etwas Schöneres gibt es gar nicht."
Oliver Kahn
Wollte schon sagen, Pauli, seit wann hast du denn TwT
Ich habe heute noch ein paar Aufgaben zu erledigen, aber meine ersten Fahrstunden habe ich mir bereits geholt. Da bin ich mal gespannt.
Ansonsten ein bisschen locker den Tag verbringen und abends zu McFit.
Believer, ich benötige noch einen Physioball.
Was für einen hast du dir zugelegt für´s Core Training???
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Du auf nem Physioball ?
Na das möchte ich durch ein Foto bewiesen sehen
Ich empfehle dir nen richtig guten Pezzi Ball, aber ich heiß ja nicht Believer....
Was ist da lustig dran?
Ich bin jetzt mit Sicherheit schon Beweglicher als du, Kurzer.
Nen Spagat ist kein Dingen zum Beispiel
Aber lustig sieht es sicher aus...hahahahah
Welchen Durchmesser sollte der Ball denn haben? 65cm oder 75cm?Zitat von Luke
Dann drück ich dir die Daumne, dass dein Partner ein guter ist und ihr euch gegenseitig weiterbringen werdet!Zitat von Paulianer
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Was macht ihr denn für Übungen mit dem Gymnastikball? Ich hab auch so einen, aber zum Draufsitzen...xD
Ich bezweifele nicht, dass du beweglicher als ich bist, nur die Vorstellung, dass du Monster mal zu Physioballübungen greifst und die damit verbundene Vorstellung ist schon etwas amüsant
Ich habe mit 1,76m Körpergröße den Ball mit Durchmesser 75cm, da ich mich auf so einem größeren Ball einfach besser fühle und er für mich zum Trainieren angenehmer...Zitat von Schnapper82
Die Marke Pezzi ist in dem Bereich Physiobälle Marktführer und man merkt deutlich, dass diese Bälle sich nicht verformen und absolut strapazierfähig sind.
Die knapp 30 Euro haben sich gelohnt!
Ich auch Luke, aber nach den ersten 30 Seiten des Buches bin ich mir sicher, dass ich dieses Programm jetzt einmal durchziehen werde.
Ich habe schon sooo viele verschiedene Programme probiert, wieso dann nicht einmal so etwas. Man muss offen sein für neue Dinge. Vielleicht gibt mir das noch einen Schub.
Den werde ich mir dann auch zulegen!Zitat von Luke
Wo hast du den gekauft? Ich habe ihn für 29,90€ im I-Net gefunden!
Da du auch 30 Euronen gelatzt hast, passt das wohl....
War ja bei dem Wetter abzusehen. Ich hasse diesen Schnee...Zitat von Paulianer
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Ich habe auch eine zeitlang mit dem Physioball und dem Core Performance Programm trainiert. Mittlerweile habe ich es aufgegeben, weil es im Fitnesscenter keine Möglichkeit gibt diese Übungen auszuführen und ich zu Hause nicht trainieren möchte.
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Ich habe die Selben Bedenken, aber ich werde es mal probieren dann mein Workout auch zu Hause zu machen.
Kraft weiterhin im Studio.
Die Ernährungspläne gefallen mir ganz gut, was ich bisher überflogen habe.
Meine Freundin will auch gerne mittrainieren nach diesem Programm und zu Zweit sollte es zu Hause vielleicht klappen!
Schauen wir mal....
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Ja 30 Euro sind absolut okay, Schnapper. Ich habe ihn bei unserem größten Spielwarenhändler in der Stadt besorgt, der auch eine große Sportutensilien Sammlung hat.
Übrigens habe ich mir KEINE Hartschaumrolle bislang zugelegt Das steht ja auch als Utensil im Buch... Regeneration mit Seil hatte ich bislang aber auch noch nicht...
Die Sache ist, dass man sich vorher erst einmal aufwärmen muss usw. Außerdem habe ich durch das Programm keinen wirklichen Fortschritt erkannt. Meine Übungen im Fitnesscenter haben denselben Effekt.
Eine Hartschaumrolle finde ich hingegen schon interessanter. Habe damit am Samstag unter Anleitung unseres Fitnesstrainers einige interessante Übungen gemacht.
Geändert von Paulianer (25.01.2010 um 15:58 Uhr)
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Klar, probieren kostet nichts. Für mich ist es halt nichts, hier zu Hause zu trainieren. Ich bin ohnehin jeden Tag auf dem Platz oder im Fitnesscenter und bin deshalb zeitlich sehr eingespannt. Nach dem Training - und vor allem nach dem Duschen - zu Hause noch einmal ein paar Übungen zu machen passt einfach nicht...
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Da sehe ich auch den Hauptpunkt, dass es Probleme geben könnte.
Im Moment bin ich während der Saison Di, Do, Fr beim Training auf dem Platz und Mo, Mi und meist Samstags im Studio. Sonntags dann nen Spiel.
Ich werde versuchen das wirklich abends noch dranzuhängen oder einige Dinge auf dem Platz zu machen. Eventuell noch kurze Programme vor der Arbeit, aber wie gesagt, abwarten...
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Ich baue Teile des Programms in mein Training mit ein... das fällt zunächst schwer, aber wird langsam schon...
Die Movement Prep Übungen finde ich schon mal sehr gut und diese kann man auf dem Platz einbauen, bevor das Training richtig startet.
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Schnapper, ne Weile war das auch mein Problem, aber mit dem neuen Programm, das ich mir aufgestellt habe, hoffe ich jetzt, dass es anders wird. Dazu mache ich einen kleinen Teil morgens und einen Teil binde ich ins Training ein. Zusätzlich gehe ich dann 1-2 mal zu McFit in der Woche für das Kraft & ESE-Programm.
Zum Physioball kann ich dir leider gar nichts sagen, denn ich habe einen in China gekauft. Aber Lukes Größentabelle klingt schonmal gut.
Dankeschön, habe mir Mühe gegeben
War gerade Joggen, jetzt eine warme Tasse Tee, danach ein Weizenglas Apfel-Kirschsaft-Schorle und Fernseher schauen.
Ich freu mich schon auf Morgen. Unser Mathe-Lehrer ist der Hit. Morgen haben wir 1. und 2. Stunde bei dem und was machen wir? Unterricht? Nein...Teeparty
Wenn alles am versagen scheint und niemand mehr kämpft muss der Torwart aufstehen und seine Mannschaft retten!!!
Heute im Schnne TWT gehabt ein bisschen dann Spiel, dann kam einer von der Stadt und sagte " die Plätze sind gespeert" naja was sols morgen die 1-3 Stunde frei also um 11
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So, gerade schön im Fitnesscenter gewesen, aber Duschsachen vergessen Jetzt schaue ich "Wer wird Millionär?!".
Bin schon ein wenig aufgeregt wegen der Prüfung morgen. Mündliche Prüfungen sind nicht mein Ding.
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Hey Pauli,viel Glück für die Prüfung.
Heute ist mein Ipod gekommen und ich hab dass Inernet gerade eingerichtet,an dieser Stelle noch mal ein Dankeschön an Paulianer.
Jetzt schau ich noch Wer wird Millionär dann Bade ich mal wieder und dann lieg ich ins Bett und teste noch an meinem Ipod die Funktionen.(geiles Teil bis jetzt)
Ach, eine Badewanne wäre etwas feines. Aber ich kann mich mit meiner riesigen Dusche nicht beschweren...
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Die 16.000 waren wohl geschenkt, als Trost, dass das Publikum so versagt hat.
Vorhin kam mein neuer Rasierer, für die Haare ole.
Viel Glück morgen, Pauli.
ohne Gegenstimmen gewählter Torwart.de User der Jahre 2016 und 2017.
Danke an alle Beteiligten.
Es gibt nur einen Gott
BELAFARINROD
Danke, wird schon klappen. Ich mag halt so einen Schauspiel-Kram nicht.
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Ich schreibe gerade etwas von meinem iPod und finde das Ding Mega geil.
Also,ich hab geradse jemanden aus meiner parallelklasse in Svz gefunden,durch zufall.
Naja, ihr Name war:
Schockokecks ♥
Ich hab mich so weggeklatscht vor lachen
Was im Leben fehlt,ist die Hintergrundmusik.
Aber noch geiler ist ja,das sie Schoko und Keks falschgeschrieben hat
Was im Leben fehlt,ist die Hintergrundmusik.
Vllt ist es ja absicht wie:
JaH maHn dazZ izZt soH KuhL AltHer
da sind die s auch falsch gschriebn
Auch von mir viel Glück morgen, Pauli! Du schaffst das schon.
Ich habe gerade zwei Toastbrote mit Avocadocreme und Mandeln verdrückt und eine Schale Bananenquark. Jetzt geht's ins Bett. Morgen der Vortrag über Koordinationstraining wird bestimmt lustig.
@Schnapper: Heute im Gym war's wieder lustig. Ist einfach spitze die Kraft-Bolzer zu beobachten
Hier im Forum ist ja nichts mehr los.
LG
Du warst so jung, du starbst so früh, wer dich gekannt, vergisst dich nie.
† 28.08.09
Ich danke dir für alles, Thomas. Ohne dich hätte ich es nicht geschafft.
Guck ma auf die Uhr.
Der ganze Kindergarten ist nicht da =)
Gestern Zahnarzttermin überlebt. Zwei Zähne sind nun wieder heile. Aber an die Prozedur denke ich lieber nicht zurück.
Gleich mal in die Schule... 1-3 Stunde frei und gleich eine Englischarbeit schreiben
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So, jetzt kurz meine Unterlagen checken, dann in Schale schmeißen und ab geht's zur Prüfung. Wenn ich wiederkomme, bin ich Kaufmann
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Viel glück Paulianer!
Was für Kaufmann denn? Gibts mehrere
Komme auch gerade aus der Schule, geh gleich mal ne runde Zocken (muss ja auch mal sein). Dann trainiren und lernen.
Viel Glück Paulianer.
Vielleicht um mal ein neues Thema so anzufangen worüber man schreiben könnte. Wann fängt denn bei euch die Vorbereitung drausen wieder an?
Kommt ja langsam die Zeit dafür
Dann stellt schon mal den Schampus kalt.
So, ich habe mal bei -13 Grad (gefühlte -20) keine Lust auf Training, aber die kommt schon auf dem Platz. Ich hatte ja jetzt eine Woche Zwangspause.
Morgen dann frei und Donnerstag und Freitag ist bei uns in der Schule praktisch nur lockeres "auslaufen" mit dem Sportfest (Nur Leistungskursblöcke) und am Freitag der Zeugnisausgabe der 5.-12. damit haben wir trotzdem 10:30 Schluss.
*lach* unsere Abi-Mottos sind jetzt doch nochmal geändert worden. Meine Favorits sind:
CanABIs - Es fing an mit der Schultüte. / 13 Jahre Stoff und trotzdem nicht süchtig.
Abi 10 - Ein Drama in 13 Akten
und MafiABI - 13 Jahre unorganisiertes Verbrechen.
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