Naja. Kommt drauf an, wie oft du in der Woche gehst!Zitat von Luke
Ich trainiere während der Saison mit einem Ganzkörperplan zu 90%.
In den Pausen dann im Split, weil ich es öfter ins Studio schaffe.
Naja. Kommt drauf an, wie oft du in der Woche gehst!
Ich trainiere während der Saison mit einem Ganzkörperplan zu 90%.
In den Pausen dann im Split, weil ich es öfter ins Studio schaffe.
In stillem Gedenken an Spideratze und Robert Enke.
Lasst uns rausgehen und Bälle fangen, Spiele gewinnen und was noch viel wichtiger ist:
Lasst uns jede Sekunde des Lebens leben und geniessen - nichts ist für immer ! ! !
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