Ok sry
Kein Grund sich zu entschuldigen.
Wie gesagt, was genau möchtest du wissen ? Da gibt es sicherlich viele Themen die man mit "vorbereiten" meinen kann.
Ich meinte wie man sich vorbereiten kan eben mit zusätzlichem Training oder einfach auf das PT konzentrierren...?
Kämpfen !
Naja Vorbereiten darauf würde ich mich nicht,
ich würde es als normales Training ansehen.
Hat bei mir wunderbar geklappt.
Geh einfach hin und mach dein Training,
ich mein was willste schon anderes machen als einfach dein bestes geben,
wie in (hoffentlich) jeder Trainingseinheit.
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