Torwarttechniken (mit Bildern und Videos)

[Steffen]

Pietro Spinosa hatte Torwart.de zu einem Demotraining weit vor 2009 eingeladen und das Thema "Ballangriff" bearbeitet, welches dann von Thomas Schlieck, Hans Leitert oder Eberhard Trautner übernommen wurde. Zwar wurde es später auch ins DFB Profil übernommen, aber bei weitem nicht so aggressiv, wie durch Pietro Spinosa dargestellt.
Wir haben den Ballangriff betrachtet, studiert und dann auch immer wieder verfolgt... Aber wir mussten auch immer wieder feststellen, daß sogar große Torwartschulen, ja sogar Ausbilder einiger Landesverbände den Ballangriff nicht so umsetzten, wie das ursprünglich gedacht war.
Wir griffen daher das Thema auf und zeigten auch die typischen Fehler auf:

[Steffen]

Klar, Bälle frontal auf den Torwart sind eine Sache. Wir haben diese Technik immer "Ansaugen" genannt, weil wir so mit einer Eselsbrücke diese Technik beschreiben konnten: Hände öffnen, dem Ball entgegen strecken, Erster Kontakt sehr weit vor dem Körper und den Ball durch eine Bewegung der Arme in Richtung Körper abfedern, Schub rausnehmen - den Ball förmlich "ansaugen"

Allein beim Aufwärmen werden 10 bis 20 Bälle immer dem Torwart so in die Hände gespielt, von sanft bis hart und über die ganzen Folgen betrachtet, kommen hier auch mal 30 bis 50 Bälle zusammen, die der Torwart mit dieser Technik festhalten soll.
Dabei spielen der Korbgriff oder das Fang-W wie es in England genannt wird, eine große Rolle. Und nein! Der Begriff "Korbgriff" kommt nicht von den DFB Leuten, sondern stammt aus dem Buch von Hargitay aus den 60er Jahren des 20. Jahrhunderts und beschreibt die Handhandlung, wobei Daumen und Zeigefinder der Hände eine leicht dreckige Form bilden sollen und die Hände Korbförmig geöffnet sind. Denn den Korbgriff gibt es bei Bällen unterhalb der Bauchlinie ebenfalls, nur sind dann hier die kleinen Finger zugewandt, aber die Handhaltung bleibt gleich.
Das heute der Umarmungsgriff als "Korb" bezeichnet wird, wobei sich niemand wirklich erschließt, wo hier der "Korb" sein soll, denn Korb ist ja eine geflochtene Schale, erschließt sich nicht.
Wir bleiben also beim Hargitay und das Fang-Dreick, Fang-W ist bei uns der Korbgriff, und was viele DFB Trainer als Korbgriff bezeichnen, bleibt bei uns der Umarmungsgriff. Beißt die Maus kein Faden ab.
Ready? Ansaugen!

[Steffen]

Fitzelchen der Tw Traininer - Kleine videos die man so braucht, wenn man Argumente sucht, oder Beispiele zur Verdeutlichung in einer Diskussion braucht, gerade beim Thema Fallschule.
Wer sich mit dem Fallen der Torleute so intensiv beschäftigt hat, wie das "virtuelle Torwarttreaining" steht öfter in der Diskussion. Hier darf und muss man ggf. auch mit kleinen Videos nachhelfen und die Argumente verdeutlichen, ja unterstützen.
Daher: Fallstudien von Torleuten aus einem NLZ

[Steffen]

Ein großes Thema inzwischen, das "richtige" Aufstehen.
Hier gibt es ja oft Tw Trainer, die einem Torwart allein dahin gehend schulen, nur eine Form des Aufstehens anzuwenden. Meist eine Abwandlung der sogenannten "Wippe", dabei ist die Form des Aufstehens eher auch durch die Form des Richtungswechsels geprägt und aus eigener Erfahrung: Hast Du einen Torwart, der gut überrollen kann, hat dieser mit einem vollständigen Richtungswechsel nach einer 100% dynamischen Aktion die wenigsten Zeitverluste und ist im Richtungswechsel am schnellsten wieder auf Posten.
Das reine fixieren auf eine Form ist daher ebenfalls inkorrekt, wie überhaupt den Torwart in Bewegungsmustern beschneiden zu wollen! Aber, wenn man sieht, daß Torleute inkorrekt aufstellen, ist das korrigieren des Aufstehens nach einer Tw Technik absolut angezeigt - nur sollte und darf es, nachdem dieser Punkt verstanden wurde, nicht auf eine Technik beschnitten werden.

Wir zeigen daher die drei Grundformen, die sich für uns als zielführend haben herausarbeiten lassen, die Torleute beherrschen sollten - und aus diesen entstehen ggf. tausende Variationen, wenn man diese drei Grundformen gut und korrekt beherrscht.

[Steffen]

Das Thema "Korbgriff" als Begriff sorgte für viel Diskussion und vor allem Fragen aus der Community, so daß wir uns gezwungen sahen, dies nochmals im Detail auszuführen und darzustellen.
Wir wollten das für uns fix machen und für uns und unsere Community klar stellen

[Steffen]

Das Nachsetzen und Nachfassen war ebenfalls ein Thema. Es wurde in den letzten 5-6 Jahren immer und immer wieder in den Kurzschulungen thematisiert - und sollte nach einen strikten Muster erfolgen.
Wir hatten uns hier nie wirklich Kopf gemacht, suchten daher die Diskussion und haben dies dann, der Diskussion folgend, in einem video dargestellt. Letztendlich: Ein Muster konnten wir nie wirklich heraus arbeiten und das ende vom Lied war, daß wir der Sache nicht so tiefe Beachtung schenkten, also eine technische Lösung nicht zwingend als wichtig erachteten, wenn man Wenden und Aufstehen, sowie die nötigen Grundtechniken, insbesondere im Abdruck zu flachen Bällen beherrschte.

[Steffen]

2021 war es dann soweit... wir hatten die Schnauze voll, gestrichen voll.
Für das Fallen, insbesondere bei Hechtparaden wurden wir immer kritisiert - zum Teil von den typischen Menschen, die das Wissen weniger aus der Praxis, sondern eher aus Büchern herholten, sich aber nie mit der Materie befasst hatten. Man darf nicht vergessen: Die Blaue Mauer spielte damals schon in der dritthöchsten Jugendklasse, also schon im anspruchsvollen Amateuerbereich - und trotzdem waren insbesondere im Winter die Platzverhältnisse nicht immer optimal, geschweige denn so, wie sich dies Schreiber von Leitfäden oder DFB Büchern scheinbar voraussetzen. Auf solchen Teppichen kann ein Torwart natürlich zu Boden rumpeln wie ein Sack alte Kartoffeln, doch im Amateuerbereich herrschten zum Teil Plätze vor, die mehr mit einem Teppich belegten Betonboden vergleichbar waren, als mit einem Judo-typischen Trainingsschwingboden.
Fallschule, war und blieb daher essentiell und ermöglichte der Blauen Mauer, auch auf dem härtesten Untergrund ein völlig verletzungsfreies und vor allem hoch dynamisches Torwartspiel.

Und weil wir endgültig die Schnauze voll hatten, trafen wir uns an der der "Zentrale der Macht", der Zentrale des Deutschen Fussballbundes um dort auf dem kleinen Parkplatz, eigentlich fast unter dem Bürofenster des Bundestorwarttreainers Andreas Köpke und Michael Fuchs die Blaue Mauer hechten zu lassen.
Der "Shocking Short" war geboren und gilt heute als kleiner Geheimtipp zum Thema "Hechten" und "Fallschule" für Fussball Torleute, er wird aber in der Regel von Suchenden auf YouTube übersehen.

[Steffen]

und weil wir so richtig angefressen waren, legten wir dann später nochmals nach.
Nein, Freunde haben wir uns damit nicht wirklich gemacht - aber wir hatten uns eh nie für so tierernst genommen, sondern immer nur ein Stück dokumentiert und vorgestellt, was nach unserer Erfahrung her gut und zielführend war - und somit konnten wir mal etwas, was andere nicht mehr konnten, daher nicht mehr machen wollten, nicht mehr machen sollten - und wir hingegen sind immer mal wieder eben nicht in den Wald gefahren, um dort in Laufeinheiten die Ausdauer zu trainieren, sondern wir sind daher auf den Platz und haben mit solchen Übungen höchst intensiv an diesen Dingen gearbeitet. Warum? Weil es der Blauen Mauer mehr Spaß machte, als das dröge rumrennen... hier gab es Bälle, es war hochintensiv und eine maximale Intervallbelastung, also ein absolutes High-Intensity-Training.
Die Blaue Mauer konnte das, weil es so gut wie kein Verletzungsrisiko gab - dafür war es schlicht die Hölle

Wenn heute Sven Hofmeister von "Schweinetraining" spricht, und man dann sieht, was die Nachwuchsleute bei Mainz 05 machen, gut... das ist anders intensiv. Doch die Ballserien sind eine solche körperliche Hochbelastung, daß ist an intensiver Belastung der reinen Physis kaum zu überbieten - und insbesondere zur Steigerung der reinen Physis ist das durchaus zielführend. Für die Torwarttechnik hingegen, klar, reiner Stierkot.

[Steffen]

Aber wir haben nicht nur provoziert in den letzten Jahres des "Virtuellen Torwarttrainings", nein, wir haben auch sehr vernünftige Dinge gemacht.
Darunter nochmals die Aufarbeitung der methodischen Reihe - weil wir das als extrem wichtig und hilfreich empfunden hatten. Zu viele Torleute wurden von Video Trainern oft nur gescheucht, weniger ausgebildet noch wirklich im Tun korrigiert - teilweise wußten und wissen diese Trainer gar nicht, wie man Dinge, vor allem im Bewegungslernen, aufbaut, oder wie man Bewegungsschulen durchführt. Hier ist die methodische Reihe essentiell

[Steffen]

Als kleines Schmankerl für Tw Trainer, die unseren Kanal verfolgten. Wir stellten ja immer solche Fitzelchen ein, damit Trainer etwas finden und sehen konnten, was ihresgleichen ausgeführt hatte und warum das was sie zum Teil machten oder sagten, nicht zwingend korrekt war...

Hier hört man Thomas Schlieck, zum Thema Ballangriff und der Technik dazu. Und wenn Ihr Torleute im Ballangriff seht, vielleicht schaut ihr dann nochmals dieses Fitzelchen an und vergleicht einmal. Denn was Thomas sagt und erklärt, ist in der Regel nicht mit dem übereinstimmend, was so Torleute machen. Es korrigiert aber niemand... hat Thomas Unrecht, oder sind viele Tw Trainer einfach nur zu bequem, es "richtig" zu machen bzw. zu korrigieren?

[Steffen]

Das Thema Auftakt
Es ging immer wieder unter, zum Glück konnten wir das noch darstellen und durchführen. Denn das ursprüngliche Video war schon recht alt, trotzdem wollten wir das in besserer Qualität nochmals machen, Punkte neu beleuchten und aufarbeiten.
Auftakt. Was ist das eigentlich? Es ist die Bewegunseinleitende erste Bewegung, der Start in die Bewegunbsabfolge, der initiale erste Schritt.
Und was gab es hier Diskussionen. Auftaktschritt, wie im DFB Leitfaden? Oder besser, wie André TerStegen oder Manuel Neuer es machten aus einer breiten Stellung durch Einziehen / Einstellen des Fusses? Heute trainieren viele Torleute den sogenannten "Inverse Step", doch ist es zielführend?
Wir hingegen fanden sogar eine dritte Auftaktbewegung, eine eigene Form... diese hatte die Blaue Mauer selbst entwickelt, wir nannten diese das Ausstellen, und sie ist, mit Verlaub eine der schnellsten Bewegungen, um ein eine Abdruckprosition zu kommen. Man verliert etwas Reichweite, ja, aber man ist wirklich schnell in der entsprechenden Position und Ausrichtung, sich in eine Parade zu drücken, etwas was die Blaue Mauer bei schnellen Ballangriffen aus dem Stand, in der Kippzone oder auch bei schnellen Zielverteidigungsaktionen aus kürzerer Distanz häufiger gemacht hat, als es vielen Tw Trainern bewußt war...

Daher schaut es Euch an und wie immer fanden wir: Du solltest nicht bloß eine Form beherrschen, je mehr Auftaktbewegungen dem Torhüter eigen sind, desto besser, individueller und vor allem schneller kommt er in eine Bewegung der Tor/Zielverteidigung.

[Steffen]

Es hatte lange gedauert, doch dann entschlossen wir uns, auch das Thema "Ballan- und Mitnahme" mal in ein Video aufzunehmen, denn damit war der Torwart am allermeisten im Fussball konfrontiert. Auch wenn das etwas ist, was im Tw Training weniger intensiv geübt wurde, zählte es doch zu den essentiellen Techniken - zwar nicht für Torleute allein, doch im Fussball überhaupt.
Warum man den Torwart hier in den Fokus rückte, viel mehr als den Feldspieler, hat sich uns nie erschlossen, aber hier beugten wir uns ein Stück dem Druck der Community. Denn diese essentiellen Grundfertigkeiten des Fussballspiels sollten für alle Spieler, egal auf welcher Position absolute Grundlage sein - und ja, es ist erschreckend, wie viele Spieler diese Fertigkeiten nicht so gut beherrschen.
Die Blaue Mauer hatte hier, dank zwei hervorragender (Mannschafts-)Trainer in der Jugend eine gute Ausbildung genossen. Das war zwar nicht so perfekt, wie bei ganz großen Vereinen, aber in Spielen führte diese Grundlagenausbildung nie zu einem Problem, Stockfehler oder anderen Störungen in der Ballverarbeitung, so daß man durchaus mit dem, was damals durch diese Trainer vermittelt wurde, mehr als zufrieden sein darf.
Nur, warum ist das nicht in anderen Vereinen auch so, daß Trainer das erklären und üben lassen?

[Steffen]

Nein, es ist ein Thema des "virtuellen Torwarttrainings" was nie ausleierte, die Fallschule
Wir hatten es schon mal gemacht, doch auch hier: Bessere Qualität, nochmals darstellen... zeigen, woher wir die Anleihen ziehen und wo Trainer sich Anregungen holen können.

[Steffen]

Mit dem September 2022 kam dann das unvermeidliche. Das Ende des "virtuellen Torwarttrainings". Mit dem Ende der "Blauen Mauer" stand kein vergleichbarer Demotorwart zur Verfügung, der über diese Technik verfügte, um ggf. weitere Video in dieser Form anbieten zu können.
Das Ende der "Blauen Mauer" bedeutete damit das Ende des virtuellen Torwarttrainings - und damit ist es das Ende der eigentlichen Playlist, einer ganzen Facebook Seite inklusive Community.
Es war, ja es ist ein "Lebwohl!" welches tiefen Schmerz verursachte, Wunden schlug, die bis heute nicht vollständig verheilt sind, aber so unvermeidlich sind, wie ein Regenschauer im April.



Und so endet auch dieses Thema , auch wenn in der YouTube Playlist vielleicht noch das eine oder andere Video schlummert, welches ich hier nicht präsentiert habe.
Da jedoch auch hier die Community nicht mehr ist, ist das ebenfalls nicht tragisch.
Hier sage ich aber nicht Lebwohl, sondern eher "Auf Wiedersehen"