Hallo,
eine Frage, wie werdet Ihr jetzt nach der Winterpause wieder Fit?
Bei vielen beginnt die nächsten Tagen ja wieder die Vorbereitung auf die Rückrunde.
Einigen gehts bestimmt wie mir, habe über Weihnachten 2 oder 3 Kilo zugenommen. Wie werdet Ihr diese wieder los? Wer macht was um wieder schnellstmöglich Fit zu werden? Gibt es spezielle Übungen?

MfG
Hoffe