Zitat Zitat von KielerKeeper Beitrag anzeigen
Ab wann ist ein Cooper-Test deiner Meinung nach denn bestanden? Es gibt 100.000 verschiedene Bewertungssysteme...
Dann soll er sich daran orientieren, was er für Werte braucht um das Sportabzeichen in dieser Disziplin, für seine Altersklasse, zu bestehen.

@Meister: War ja nur so dahin gesagt, aber man wird ja selbst einschätzen können, ob einen die Übungen überdurchschnittlich anstrengen oder nicht.
Also weiss nicht wie es euch geht, aber ich kann es abschätzen ob es an meiner Fitness oder an der Art der Übung liegt, wenn ich danach total kaputt bin.

Ich meine z.B. wenn man 20 Strecksprünge macht und danach eine Pause braucht, dann stimmt iwas nicht so ganz. Wenn man 500000000 (Achtung, völlig übertrieben, Achtung ...) macht und danach immernoch nicht außer Atem ist, weiss man ja das man Fit ist ...