http://www.youtube.com/watch?v=GmnJzilbBW8
So...dann mal zu...
Also ich seh schon das ich mich manchma nach "hinten" werfe.
Dann bei den Dingern die über mich gehen, die muss ich üben...
Dann beim aufstehen, drehe ich mich bei der ersten Übung fast jedes ma falsch rum, also mit Rücken zum Schützen.
Das ist mir mal direkt aufgefallen.
Nun ja.. was meint ihr?