Der Schwimm-, Lauf- und Radfahrthread

[KingKahnII]

So gestern hatte ich meinen ersten Triathlon dieses Jahr.
Bin zufrieden , hab meine Zeit um 4 min gesteigert von vor 2 Jahren.

Aber ich hab einfach zuviel Zeit beim Schwimmen verloren, dort war ich der 4.letzte von 270 Startern. Und das bei saukaltem Wasser. Aber radeln und vor allem laufen haben mich dann doch noch auf Platz 211 vorrücken lassen. Und das obwohl es beim Radfahren total geschifft hat und ich in einem Kreisel fast gestürzt wäre. Der Wechsel vom Rad zum laufen war auch nicht ganz nach Wunsch, denn da mein linkes Bein aufgrund des Regens und der Kälte ganz taub war, konnte ich die ersten 2 km kaum laufen.
Aber ich bin im Ziel angekommen und 1:28 ist zufriedenstellend.

Auf welche Distanzen war die zeit? Aber respekt, eien Triathlon schafft nicht jeder. Hatte zwar noch nie einen Triathlon, aber so geht es mir auch, bin beim Schwimmen eien absolute Niete, wäre wohl auf dem Rad dafür sehr stark.

[Bilbo]

500m Schwimmen
21km Rad
5km Laufen

[JSG Titan]

Ich bin gerade das erste mal gejoggt. Heute beginnt mein Trainingsplan für die neue Saison =) War 40 min joggen, ganz ok aber bin auch total kaputt. Morgen gehts wohl auf die Inliner ^^

[Stetti]

Hatte heute schulfrei und war endlich mal wieder eine gute Stunde Laufen. Mit Clueso auf dem IPod ging das richtig gut - da habe ich gut auf die Texte achten können und mich so von der Anstrengung beim Laufen erstaunlich gut abgelenkt.

Ab sofort gehe ich nur noch mit deutschen Titeln im Ohr laufen. Aber welchen, bei denen man auch auf den Text achten muss und sich was dabei denken kann.

[Knutte]

Dann war Stetti heute wohl ein Gewinner

Da ich in den letzten 2-3 Monaten 5-7 Kg zugenommen habe,muss ich mich wohl auch nochmal etwas bewegen.Das Risiko,mich vor dem Camp noch zu verletzen ,ist mir allerdings zu hoch

[Believer]

Paulianer hat Recht, Regen + Joggen ist meine Lieblingskombination

Ich werde heute auch Joggen gehen, aber es sieht nicht nach Regen aus

Das Vorhaben Regen + Joggen + IPod dürfte keine Schwierigkeiten machen. Die Regentropfen machen dem IPod Shuffle oder IPod nichts. Ich trage ihn auch immer unter der Kleidung, aber wenn du ihn nicht gerade in eine Pfütze wirfst, dürfte das kein Problem sein. Ich hatte bis jetzt nie eins, auch nicht mit den Kopfhörern.

[Luke]

Believer, ich schick euch ne Packung Regen vorbei, wir haben genug....

Ich schone mich noch wegen meinem Rücken, ist mir einfach zu riskant alles grad...

Außerdem darf ich nachher noch anfangen Hausaufgaben zu machen....