Schluss jetzt!
Wer verletzt ist, geht zum Arzt und spielt nicht...
Also greift hier die erste Hilfe: Kühlen und ruhighalten, nicht belasten.
Wenn es gar nicht geht: Notaufnahme im Krankenhaus
Aber hier, hier ist erst einmal Schluss. Bevor das hier noch ausufert...
Erfahrung, wie sich ein Kapselriss anfühlt.... *tztztztz*
Erst Diagnose
