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Thema: Ernährungsprobleme!?

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  1. #1
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    Eine kleine Zwischenfrage: Was spricht für dich dagegen Honig zu essen? Klar, er stammt von Bienen und entspricht nicht der veganen Ernährung, aber das kann ja nicht der einzige Grund für dich sein. Irgendeinen Grund muss es doch geben, dass du überzeugte Veganerin bist?

    Das soll jetzt keine Kritik oder so sein, mir fallen lediglich keine Beweggründe für solch eine Ernährungsform ein. Klar ist für mich, dass du das "Ausnutzen" von Tieren nicht gut findest. Aber das Produzieren von Honig ist für Bienen doch normal. Gequält werden diese Tiere auch nicht. Was spricht also für dich dagegen, Honig zu essen?
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  2. #2
    Freizeitkeeper Avatar von Matsches
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    So mal ein paar gute Lebensmittel für dich
    Kohlenhydrate : Cornflakes, Naturreis, getrocknete Datteln und wie oben erwähnt Teigwaren

    für dein Eiweißgehalt kombinier z.b. Bohnen mit Mais, hat ne hohe biologische Wertigkeit und dürftest du als Veganer ja essen..
    oder eine schöne Erbsensuppe mit nem Vollkornbrot(brötchen)..
    oder eine Bohnensuppe mit (Natur)Reis.

    hoffe ich konnt en bisschen helfen

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