Abstoßtraining

[Steffen]

Hier noch ein sehr intressantes Video vom argentinischen Torwart Leo Franco
http://www.youtube.com/watch?v=_SQyp...eature=related

Er macht eigentlich genau das verkehrte was der Torwarttrainer , aus dem Video von Luke123 ( http://www.youtube.com/watch?v=_SQyp...eature=related ) versucht zu erklären.

Nee, eben nicht.
Also, der Trainer der St. Louis GKA erklärt, daß er den Fuss knapp einen vollen Balldurchmesser neben den Ball stellt, dann das Knie beugt, um so mit seinem Schuss-Fuss korrekt unter und hinten den Ball zu kommen. Leo Franco macht das doch ebenso. Er hat für sich nur herausgefunden, daß er näher zum Ball stehen muss, weil er schräger im Lauf liegt. Also er hat nicht wie im Video der St. Louis GKA die Hüfte in Balance, sondern er hat seine Hüfte deutlich neben dem Ball in Schräglage.
Damit erreicht er das Gleiche, sein Schussfuss kommt also in die richtige Stellung und Lage um den Ball den nötigen "Lift", also die nötige Hebekraft zu geben.
Wichtig dabei ist: Achte auf das Knie.
Es ist beim Abstoß nie über dem Ball, sondern immer seitlich davon und auch mehr hinter dem Ball. Das ist es einfach..
ich kann das auch nicht unbedingt toll, doch auch ich übe, denn ich muss wissen, wie das geht...