Erstmal würde ich deine Fanghaltung beobachten lassen.
Lass ruhig mal mehrere Personen schauen.

Wenn das Problem diagnostiziert wurde, achten dein Trainer und DU darauf, dass du die Technik korrekt ausführst.
Du musst die Technik so lange richtig ausführen, bis sie automatisiert richtig abläuft.

Momentan fällt mir auch nur Üben, Üben, Üben ein.
Wenn du die Hände wirklich zu weit nach hinten streckst, lass dir die Bälle von unten draufschießen (Dropkick oder Volley jeweils aus der Hand).
Da musst du zwangsläufig die Hände nach unten drehen um den Ball zu sichern.---> \


LG