Zitat Zitat von Alan.G Beitrag anzeigen
Es ist wirklich eine reine übungssache, das schaffst du schon. Wirf dir die Bälle beim training selbst hoch und fang sie. Wiederhole das so oft deine Zeit beim Training es zulässt, wie schon von anderen geschrieben.
Das "packst" du schon
danke
und gute Nacht an alle