Zwei Wochen nach Bänder- und Kapselriss wieder spielen?

[Lattengustl]

Hey Leute, ja das Thema sagt es schon. Bin am Samstag vor zwei Wochen umgeknickt, Knöchel schwillte an. War bei zwei verschiedenen Orthopäden.
Auf demRöntgenbild war nichts zu sehen. Nach abtasten des fußes diagnostizierte der Arzt einen Bänder und Kapselriss. Die ersten Tage ging ich auf Krücken, aber auftreten und normales gehen war schon nach 3 Tagen wieder schmerzfrei und ohne beeinträchtigung möglich. Allerdings um den Fuß zu schonen ging ich die restliche Woche noch auf Krücken. Gekühlt wurde natürlich am laufenden Band. Nun trage ich seit montag eine Schiene, und mit der ging auch die Schwellung fast vollständig zurück.

Habe die ganze Woche im Medizinischen Fitnessstudio Aufbauübungen gemacht, Trainingsübungen die den Fuß geanspruchen, keine schmerzen.

Nun haben wir am Sonntag auf Kunstraßen ein Spiel, und ich versuche auch im Tor zu stehen. Nach dem Aufwärmen wird man sehen.

Haltet ihr das für richtig oder ungewöhnlich nach 2 Wochen wieder spielen zu können oder sollte ich trotz raschem Heilungsprozess noch warten?

[hannover]

Zwei Worte: Lass es!

Sollte es wirklich ein Riss sein, ist da bestimmt noch nicht alles wieder in Ordnung.

Ich selber hatte das noch nicht, aber ein Kumpel hat sich vor rund 3 Wochen (allerdings bei nem Umzug, auf Treppe umgeknickt) auch einen Bänderriss zugezogen. Auch wenn er ein paar Tage mehr gebraucht hat, auch er konnte nach einer guten Woche wieder normal gehen mit Hilfe der Schiene (also so, dass man keine Beeinträchtigung erkennen würde).

Ihm wurde auch gesagt, dass er bzgl. Sport Laufen erstmal lassen solle, lieber erst Rad fahren etc. anfangen und dann weitersehen.

Fußball ist ja in der Hinsicht mit das Härteste, was überhaupt geht (Sprints, schnelle Drehungen). Auf alle Fälle verzögerst du die Heilung, ich würde jedoch auch sagen, dass du es noch verschlimmern würdest, wenn du nach 2 Wochen wieder spielst!

Also, lieber eine Pause machen und später wieder mit 100% zurückkehren

[Finsinga]

Sorry, aber wenn du wieder spielst, bist du echt nichtmehr bei Trost...
Sei froh, dass du schon schmerzfrei gehen kannst!!
Allein schon die Tatsache, dass die Kapselflüssigkeit zwei, eher drei Wochen braucht, bis diese sich nachgebildet hat, lässt im Prinzip keine andere Meinung zu. Meinst du ausserdem, dass die Bänder und die Kapsel schon so vernarbt sind, dass diese voll belastbar sind!?!?!
Ich bitte dich...

[Paulianer]

Warum fragst du nicht den Arzt?

[das Tier im Tor]

Prinzipiell ist es schon möglich, 2 Wochen nach einer solchen Verletzung wieder im Tor zu stehen. ABER... da muss schon alles stimmen. Der Fuss muss sofort - zwar mit Schiene, aber OHNE Krücken wieder belastbar sein, Du solltest spätestens drei Tage nach der Verletzung mit Lymphdrainagen und Bewegungsübungen beginnen, und zwar möglichst täglich, und Du solltest nach einer Woche in der Lage sein, mit Tapeverband wieder zu joggen. Dann kannst Du auch mit Tape spielen. Trifft das alles auf Dich zu? Nein? Dann lass es. Entlasten und schonen bringt Dich keinen Schritt weiter (im wahrsten Sinn der Formulierung), sorry...

[Basco]

geh zum arzt, hör dir seine meinung an und dann: HÖR AUF IHN...!!!

[Lattengustl]

Zum arzt brauch ich nich gehen, danach wärens 6 Wochen^^

Das wieder alles in Ordnung is hab ich nie behauptet. Aber zum Bälle halten reicht es meiner meinung. Torabschläge erledigt der Abwehrspieler für mich, kein Thema.

Kann euch ja morgen berichten ob der Fuß hinüber is oder nich.

[Paulianer]

Tolle Einstellung, viel Erfolg