Eine Übung die ich ab und zu mal mache ist sich im Tor von Pfosten zu Pfosten zu bewegen und dann kommt irgendwann mal ein Ball als aufsetzer von ca. 7m Richtung Tor geworfen ( auch Richtung dem Torwart so dass er Chancen hat ihn zu erreichen ). So muss man sich schnell entscheiden wie man zum Ball hingeht.