Ich habe mir die Kapseln an beiden kleinen Fingern kaputt gemacht, indem ich nach diversen Kapselprellungen eben nicht pausiert habe und stattdessen auf die Zähne biss bzw. beisse.

An der linken Hand ist der kleine Finger bei mir dadurch auch schon ziemlich krumm, ich würde mir das an deiner Stelle also gut überlegen und rate dir ebenfalls ausdrücklich zu einer Pause. Bis zum 16. Mai ist doch noch etwas Zeit, stell den Finger ruhig, pack zur Not einen Eisbeutel drauf aber geh vor allem nochmal zum Arzt...in deinem Fall dann vielleicht zu einem Anderen, sprich einem deines Vertrauens