Saisonvorbereitung 2009/2010

[Luke]

Ein "Trimm-dich-Pfad" ist absolut super!
Richtig platt biste da nach 2-3 Mal durchlaufen!
Mcht echt Spaß, da Abwechslung dabei ist.

[Chalkias]

Ein "Trimm-dich-Pfad" ist absolut super!
Richtig platt biste da nach 2-3 Mal durchlaufen!
Mcht echt Spaß, da Abwechslung dabei ist.

Bei uns gibt es verschieden große Pfade. Einmal 8km und einmal ~12km...

[Paulianer]

Bei uns gibt es so etwas gar nicht

[Believer]

Bei uns in Berlin auch nicht, leider

[Chalkias]

Mcht echt Spaß, da Abwechslung dabei ist.

Ganz genau. Der kleine Pfad hat bei uns Kraftübungen mit "eingebaut" der große ist eine normale Strecke die im Wald ohne Übungen ausgestattet ist. Nach dem training laufe ich noch den kleinen da ich dort noch mal zum Abschluss einwenig "Kraft" tanken kann.

[fragsiN]

So einen "Trimm-Dich-Wald" gab es bei uns auch noch vor ca. 5-10 Jahren.

Nachdem alle Geräte mehr oder weniger am Ende waren, wurden diese abgerissen und der Strecke ist jetzt eine reine Laufstrecke durch den Wald mit verschiedenen Längen von 1,7km bis ca. 8km.

[olli77hajnal]

Ich geh dreimal die Woche laufen, mach Sonntags mit meinem Vater 1 1/2 h Training auf dem Bolzplatz, dass Vereinstraining geht bei uns durch, da geh ich natürlich auch hin, ansonsten....schwimmen(Baggersee, ist besser als Schwimmbad) und Ausgleichssport

[Luke]

Ich geh dreimal die Woche laufen, mach Sonntags mit meinem Vater 1 1/2 h Training auf dem Bolzplatz, dass Vereinstraining geht bei uns durch, da geh ich natürlich auch hin, ansonsten....schwimmen(Baggersee, ist besser als Schwimmbad) und Ausgleichssport

Was für einen Ausgleichssport denn noch?

[olli77hajnal]

z.B. boxen(gegen Boxsack) ab und an Judo, Volleyball und Badminton. Ausserdem natürlich körperliche Übungen, wie Liegestützen , Sit-ups...

[Believer]

Warst du denn einmal im Judo Verein oder wie machst du "ab und an mal Judo"?

[Manuel]

(Baggersee, ist besser als Schwimmbad)

Inwiefern soll ein Baggersee besser sein als ein Schwimmbad mit Bahnen ?
Mehr Platz weil dort weniger los ist oder wieso ?

[Luke]

Ein schönes, ruhiges Schwimmbad ist mir lieber, als ein Baggersee...

[olli77hajnal]

Inwiefern soll ein Baggersee besser sein als ein Schwimmbad mit Bahnen ?
Mehr Platz weil dort weniger los ist oder wieso ?

Weniger los und kein nervender Bademeister, der alle 5sek die Pfeife rausholt, weil beim kraulen ne alte Frau nen Tropfen abgekriegt hat
Nein, ich bin nicht im Verein, aber ich kenn jemand, der ne Judoschule hat, zu dem gehe ich manchmal

[JSG Titan]

Schwimmen dass einzig wahre, morgens um 6 Uhr da sein, wenn nur ein paar Rentner da sind, ein paar Bahnen ziehen und dann um 7 zur Arbeit =) Das ist Vorbereitung ;-)